石榴皮煮开水对宝宝通常并无影响，所以它能食用。
石榴皮熬水治某些病，如腹泻和痢疾。由于石榴皮含根皮碱，抑制伤寒杆菌和痢疾杆菌。在肠道里它会使细菌大量繁殖，产生毒素和刺激胃酸分泌，从而导致胃肠粘膜损伤。石榴皮对肠黏膜也有收敛的作用，分泌物较少，因而对腹泻和痢疾有较好的疗效。另外，在临床上经常看到孩子用石榴皮煮水来漱口，效果也很好。
石榴皮是可以泡酒的。石榴美酒里面还有抗氧化物，预防心脏病和高血压的很好的东西，尤其是老年人可以吃多一些石榴，如果喜欢喝酒的话，可以试一试石榴泡酒的办法，不仅可以喝酒，而且还可以预防疾病。石榴中有抗衰老的效果。石榴中有丰富的石榴素，可以清新口气。
石榴皮可以治疗糖尿病，糖尿病患者可以适当吃石榴。
但是不能吃太多。因为石榴糖分比较高。每次吃一点石榴对糖尿病患者的健康有好处。主要作用是石榴能起到止泻的作用，对糖尿病腹泻患者有较好的治疗作用。另外，石榴中含有丰富的维生素C、钙、锌、镁等矿物质。糖尿病人适当吃的话，可以达到抗氧化，补充体内矿物质的不足。此外，石榴对肠道菌群的调节也有很好的作用。
桑树皮味苦甘而寒，入肺肝经，有疏风清热，凉血止血，清肝明目，润肺止咳之功。常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、肝阳头痛眩晕、目赤昏花、血热出血及盗汗等证。桑树皮在怀孕期间是不能服用的。
石榴皮目前针对白头发没有特效的药物，目前还存在不确定因素。以及日常饮食都有一定的关系。平时可以多补充黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，有助于改善。还有跟本身体内的激素水平也有一定的联系。
