脑梗塞是当今社会的常见病。这种疾病与日常饮食密切相关。在日常生活中多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物。定期去医院监测血糖、血压和血脂，并尽量将这些值控制在正常范围内，这样可以尽可能地预防脑梗塞。同时在平时的生活中尽量的出去多走走，提高身体的素质，避免各种疾病的发生。
脑梗塞的因素有很多，病发年龄在中老年最常见，高血压、心脏病、肥胖等都是会引起脑梗的高危原因，如果有高血压病史要注意控制血压、防止心脑血管疾病意外、注意饮食清淡、锻炼身体很重要。
腔隙性脑梗塞是一种由于脑部血液供应障碍，缺氧引起的局限性脑组织缺血性坏死和老化，治疗上可以使用西医治疗，积极治疗高血压，配合理疗康复治疗进行辅助治疗，平时饮食低糖、低盐、低脂饮食。
多做右侧肢体的活动，下肢可以在家人帮助下锻炼走路，平躺着练习抬腿，上肢需要锻炼抬高，握力，可以通过对手指，捡豆子等动作来锻炼精确度。同时可以多按摩和针灸。注意清淡饮食，低盐低脂饮食，不吃动物脂肪和动物内脏。
腔隙性脑梗塞并不会影响到寿命的，所以没有活多久的说法，腔隙性脑梗塞主要是因为脑供血不足所致，这样可以引起脑组织的缺血形成小的梗塞灶，做CT或者磁共振检查的时候就可以发现有腔隙性脑梗塞。
