45岁了我的体质一直就是比较弱的冬天会生冻疮手上脚上...

平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。

治疗冻疮保暖，促进局部血液循环，预防感染，在脚上涂抹相应药物，加强体育锻炼，提高免疫力，注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。

一般情况下，手上会长冻疮通常是血液循环较差造成的，具体内容如下：
如果患者对寒气的抵御能力不足，可能会导致局部的血液流通不畅，可能使局部皮肤出现炎症，导致患四肢末端和裸露的部分出现红肿、发炎、瘙痒等不适症状。因此，手上会长冻疮通常是血液循环较差造成的。如果患者手上长冻疮，可以遵医嘱使用冻疮膏进行治疗。在治疗过程中，患者要注意手部保暖，要避免接触温度过高的水，以免刺激手部皮肤。

防止长冻疮主要是做好保暖工作，如果冻伤不严重，用一些辣椒姜等辛辣的东西涂抹在患处。但是疮比较严重的情况，可以试试药膏。如果血液循环比较差，天气比较寒冷的情况下就容易长冻疮。

冻疮的发生和天气有很大的关系，首先要注意的是脚部的保暖工作。特别是要穿上舒适透气的鞋袜，否则会影响到身体的健康。如果冻疮不是很严重，可以外敷冻疮膏和辣椒酊。另外，可以在日常生活中使用温水，早上和晚上都可以泡脚。如果是脚部的冻疮比较严重，同时还会出现水泡、皮肤破溃，可以使用红霉素软膏、鱼石脂软膏等外敷，从而加快伤口的恢复。

一般情况下，脚上有冻疮可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：气温较低、着凉等饮食可能导致患者脚上有冻疮。患者应及时就诊，在医生指导下使用冻疮膏进行局部给药治疗，以缓解冻疮的不适症状。
2.日常护理：如果患者脚上有冻疮，可以通过日常护理来改善不适症状。患者应注意保暖，要尽量避免接触温度过高的水。此外，患者可以适当进行体育运动，以促进局部血液循环。