在网上查说是调节心情注意身体可以自愈还有的说不好治是这个样子吗我到底该怎么办是吃药好得快呢还是在生活上注意些什么自己调理？还请有经验的大夫帮帮忙该怎么做我今年25岁很困扰（
舌上原本有苔，若局部或全部消失者，称为剥落苔。如果苔全部脱落，表明胃阴枯竭，大伤胃气。若舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，称为花剥苔，表明胃的气阴两伤。如果舌苔剥落处不光滑，有类似新生颗粒，称为类剥苔，表明病人血气不连续。若舌苔大部分脱落，仅留下一小块，称之鸡心舌，则为胃气阴亏损之证。
可以多喝些温开水，及时的补充身体中的水分。可以喝一些清热祛火的药物。出现了舌苔厚，是由于出现上火，在日常生活中一定要注意饮食的，不要吃些过于油腻的食物。
问题分析：你好，有可能是炎性增生引起的，大多与长期慢性刺激有关系。
指导建议：如果出现不适症状，比如疼痛或者持续增大的话，建议及早到医院口腔颌面外科就诊，局部麻醉下手术切除，并且做病理检查以明确诊断。
称地图舌，是一种浅层的慢性剥脱性舌炎，主要出现在舌背，有时在舌缘、舌腹、舌尖。为圆或椭圆红斑，单个或多个，能扩大，融合后成地图状。位置形态多变，故又称游走性舌炎。儿童与消化不良、寄生虫、VB缺乏有关。首先尽可能查出病因，而后对症治疗，有刺激痛可红外线照射，VB及锌剂有一定疗效。
问题分析：由于挑食缺水或者是进食刺激性的食物引起的口腔溃疡，建议在医生指导下使用开喉剑喷涂溃疡部位，另外服用康复新液口服。
指导建议：为了促进恢复，防止口腔溃疡频繁发作，平时需要适当加强体育锻炼，增强体质，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，特别是需要保持口腔卫生，从而有利于改善症状。
舌尖发红舌苔发白是心火旺导致的，舌尖属心肺，舌中属脾胃，舌的两侧属于肝胆、舌根属肾，通过不同的部位发现不同的变化来判断哪个脏腑出现了问题，心火旺不仅表现舌尖发红，还有口干、盗汗、心烦、失眠、小便黄赤等问题。
