医生！你好。我自从今年1月做完人流后，身体就出现各种...

一般情况下，做完人流后是不需要住院的。
术后女性只需要在医院观察2小时，无异常女性即可自行回家，是人流对女性身心都有损伤，应该注意调养，术后要注意适当休息，因为流产后女性如果过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，注意保持个人卫生，否则容易造成感染，不利于患者身体恢复。

一把情况下，做完人流后1周左右不流血，由于女性的身体素质不同、子宫受损伤程度不同，因此具体时间可能会有所不同。通常在做完人流后3天左右新鲜的出血就会消失，然后阴道出血变少，一般呈褐色，而在1周左右阴道出血会完全消失。
建议女性在做完人流后注意局部的清洁、卫生，避免发生感染；也要保证充足的休息，有利于身体的恢复；还要补充营养，提高身体免疫力，促进创口愈合。

人工流产是妇科门诊常见的手术，做完人流以后，有较多的注意事项。从饮食方面要补充蛋白质，可以用黄芪、山药、乌鸡汤、海参等食物是人流以后最好的食材。新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、西兰花、菠菜等，这些蔬菜和水果也是人流术后的必需品，有利于补充维生素以及碳水化合物。人流术后要避免着凉，避免进食寒凉的食物，人流术后一个月左右要禁止同房。

做完无痛人流后可以吃以下食物补身体，具体如下：
1、优质蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以帮助身体恢复机能，增强抵抗力。另外豆制品营养也比较丰富，含有一定的蛋白质，对身体的恢复也有一定的帮助。
2、含铁的食物：主要包括红色肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等，都属于含铁丰富的食物，而铁是合成血红蛋白的必要元素，也能够起到补血作用。动物的内脏和血制品如猪血、鸭血等，含铁也比较丰富，都可以适当补充。

做完人流之后应该注意卧床休息，不要剧烈的运动，适量的走动是可以的，能够促进子宫内淤血的排出，应该尽量注意保暖清淡饮食，不要吃生冷的瓜果之类的。注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

一般来说，做完人流手术后要吃清淡、高蛋白、维生素含量高的食物，比如鸡蛋糕、蚕蛹、瘦肉、西兰花、西红柿、胡萝卜、牛肉、鱼、豆制品等。
还可以多吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等应季的水果，多吃能补充人体所需要的蛋白质和维生素，提高免疫力和抵抗力，有助于子宫内膜的恢复。避免食用辣椒、海鲜、大蒜、梨等生冷辛辣刺激性的食物，同时避免食用大枣、桂圆、红糖等具有补气补血作用的食品。