人流后是可以适当吃地瓜的。
地瓜中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、纤维素、维生素等诸多营养，还有补虚乏、益气力、健脾胃等作用。女性在做完人流后会有大出血，从而损失较多营养成分，如果在术后吃一些地瓜，可以及时补充自身缺失的营养，对身体有一定好处，注意不要吃太多，避免出现胃酸分泌增多的现象。
建议女性做完人流后多注意休息，可以多吃一些有营养的食物促进身体恢复。
人流后可以吃燕窝，但不适合一次性吃太多，要控制燕窝的量，进补最好是遵循循序渐进的原则。燕窝是常见的补品，主要含有蛋白质以及钙、钾等微量元素，可以起到滋补复原，能增强抵抗力的作用；燕窝含有大量的唾液酸，能够起到健脾和胃功效、女性人流后可以吃燕窝，补充身体的营养元素，同时能够促进子宫修复，可以增强身体的抵抗力。流产对身体有一定损伤，适当进行食补是必需的，但食补的程度、持续的时间应视流产者的体质、失血多少、全面衡量最佳，不要营养过多，也不可缺乏。这样才能够更好地帮助身体恢复。
人流之后患者可以吃红糖。
红糖有活血补血的作用。人流之后患者的机体比较虚弱气血不足，而且很多患者由于人流可能会夹瘀夹滞，所以可以吃红糖补血活血非常有帮助。可以用红糖煮水喝，也可以用红糖煮牛奶，红糖煮粥都不错。但是红糖也不是万能的，只是有一定的辅助作用。患者也可以服用益母草颗粒等活血化瘀的药物帮助子宫恢复。注意多休息，饮食清淡营养。
人流后复查可以吃饭，患者不用过于担心。
做完人流后可以进食，因为人流后复查一般是人流手术后一星期后再做一次彩超检查。彩超检查需要憋尿，但可以吃饭，吃饭并不会影响检查的结果。检查发现子宫内有残余，建议根据病情进行进一步的处理。残留较多的情况下需要进行清宫手术。彩超显示宫腔中没有残余，子宫正常，一般不需要做特别的治疗。
需注意，如果患者有小部分残留，可以遵医嘱服用益母草颗粒，或者肌肉注射缩宫素注射液来刺激子宫。
做完手术后可以适当的食用一些韭菜。
韭菜含有维生素C、维生素B1、碳水化合物、维生素B1、维生素B2等，女性在流产后可以适当食用韭菜，但孕妇身体比较虚弱，韭菜不易消化，而且韭菜辛辣会导致胃部疼痛等症状。在人流后可以多食用一些营养丰富的水果、鸡蛋、鱼、牛奶等。在恢复期间，不要进行激烈的活动，以免影响身体健康。
