请问我该怎么做才能缓解这种胀痛？另外怎样让白了的头发变黑？
一般早孕反应在女性停经后的六周左右开始
孕妇的体内由于绒毛膜促性腺激素的增多，就会导致胃酸分泌减少，并且胃排空的时间也会相应的延长，这样的情况下就容易导致孕妇出现早孕反应。正在妊娠的六周以后慢慢的，自然消失。孕妇的食欲也会恢复到正常状态之下。一般都不需要进行特殊的治疗。但是值得提醒的是，并非所有的呕吐现象都是早孕的反应。
精囊炎的起因是由于尿道炎症或者是前列腺炎症感染而导致的，精囊炎是指发生于精囊的炎，病人会出现下腹部疼痛肿胀，性欲低下，遗精，早泄这样的症状，应该及时去医院检查，使用一些抗生素辅助治疗。
神经功能障碍及内分泌失调：如果人们因为过度劳累，或者是情绪长时间紧张，自己经常睡不着觉，那么就有可能引发疾病。疾病因素：内分泌失调或者是消化功能紊乱等疾病其实也非常麻烦，而且这些疾病也会让人们对一些过敏物质感受性增强，因此很容易诱发这种症状。
传播速度和死亡率都很可怕。空气飞沫的感染率很高。潜伏期很短。这种疾病开始于三天，最短的时间几乎是五天。治疗两周的死亡是不好的。此外，由于对该病缺乏认识，混淆了感冒和官员隐瞒病因，治疗的第一个月没有到位。
头虱可能会跑到身上。
如果脑袋上有虱子的话，也可以爬到身体里，但是大部分都是在头发里。少数情况下头虱会蔓延全身，对身体造成很大的伤害。平时要注意局部的清洁，经常洗澡，经常更换衣物，也可以选择百部煎汤外敷，这样的方式可以起到很好的杀灭头虱的作用。
在日常生活中，患者应注意养成良好的卫生习惯，勤洗手，预防细菌感染。
在怀孕12个星期之后可以适当的进行瑜伽。
孕期适量的锻炼可以改善女性的血液流通，提高她们的肌肉的灵活性，缓解她们的腰腿痛，同时也可以提高她们的情绪，增强她们的自信，从而提高她们的代谢能力，从而达到减肥的目的。孕妇经常会选择瑜珈，在怀孕12个星期之后可以适当的进行。怀孕期间肚子会变得越来越大，需要注意身体状况，适当的锻炼，以免给宝宝带来不良的后果。
