徐拴明头晕五个月了

如果吸烟久了人的身体以及心理上会对吸烟造成一种依赖性，戒烟有可能引起戒断综合征，比如出现头晕，这是常见的症状。这种情况可以适当的增加一些体育锻炼，同时可以注意转移注意力。保持饮食的清淡，一般出现头晕的症状，可能会持续一周左右的时间就会慢慢缓解，同时注意测量血压看看。

考虑是否有血压增高，或者是出现了孕期的贫血，需要进一步查一下血尿常规和监测血压，如果血红蛋白较低，尽早抗贫血治疗，以免到孕晚期，贫血会更加严重，可以去正规的医院进行检查治疗。

怀孕期间最常见的头晕，主要原因是由于贫血造成的。化验血常规，微量元素。可以通过饮食调整，多吃一些肉类，蛋类，鱼类，虾皮儿，菠菜。严重的可以口服硫酸亚铁口服液，和驴胶补血颗粒。一个头晕的原因有可能是，血压升高易造成妊娠高血压综合征，测量血压，如果血压高，及时到正规医院进行调整，服降压药，否则对胎儿会造成影响。

怀孕五个月头晕目眩是由于贫血导致，怀孕月份越大，孕妇越容易出现贫血，当孕妇的血红蛋白低于就是九十g/L时，就会出现明显的头晕症状，同时伴有乏力、食欲不振的表现。

应该是顽固性失眠，平时注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并改善睡眠环境等使精神放轻松。

孕妇突然头晕考虑与贫血有关，还可出现皮肤苍白，乏力，心慌，头疼。头晕还与休息不好，血压高有关，及时就诊，明确原因，饮食注意清淡，要休息好，多吃蔬菜水果，适当散散步，放松心情。