子宫薄可以吃含有雌激素类的食物，促进子宫内膜的增生，如豆制品、黄豆、黑豆、红豆、豆腐皮、豆干、豆腐脑等食物。可以喝红糖水，可以在红糖水里面放一些老姜，要是治疗起来没有什么效果，喝中药，这样可以调节一下身体，要注意营养的补充，要注意蛋白质的补充。月经不调的病人要吃高蛋白的食物，可以多吃瘦肉、鱼、虾，这些里面都含有丰富的蛋白质，可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜。
月经不调跟子宫纵隔可能会有一定的联系，但关联性一般不是很大。
正常情况下，子宫纵膈不会对月经情况造成影响，少数可能会造成月经量增大的现象。所以目前月经不调可能是因为内分泌紊乱引起的，或者是由于患有妇科疾病，例如患有子宫肌瘤。
如果患有子宫纵膈，建议遵医嘱通过宫腹腔镜下冷剪刀分离法的方式进行治疗，以免损害身体健康。
子宫囊肿一般不会引起月经不调。子宫囊肿并不是妇产科学所涉及的专业术语，通常所说的子宫囊肿多是指宫颈囊肿，是慢性宫颈炎的一种，是常见的一种妇科疾病，通常是炎症堵塞了宫颈腺体，造成腺体分泌物潴留出现的囊肿，这种情况不会影响到内分泌，因此不会影响月经。一般情况下，如果出现月经紊乱，可能与子宫肌瘤或者附件区囊肿等因素有关，日常作息不规律、压力大、情绪波动大等非疾病因素，也可能会影响到内分泌，从而引起月经紊乱。
月经不调如果不进行治疗，会有很多的并发症，其中，子宫肌瘤是一种。调整内分泌，防治子宫肌瘤由于子宫肌瘤主要是人体内分泌失调，代谢废物淤积于子宫内而形成的。因此，对症的治疗方法，也应该从病源着手，清除体内代谢淤积，平衡内分泌。我国传统医学认为，调理内分泌中药最有效。它能够滋补精血、补益肝肾、行气化瘀、清除体内代谢淤积，从根本上调理内分泌，从而达到阴阳、气血的平衡，消除因内分泌失调引发的多种妇科病。如果在生活中发现自己有月经不调的情况，一定要积极的进行治疗，不要置之不理，越是拖延治疗，对您身体的伤害也就越大，时间久了，不但会引发子宫肌瘤，还可能引发更多的妇科疾病，所以，一定要重视治疗。
月经失调主要可能是有一些妇科炎症或者是内分泌紊乱所导致的，需要查看一下内分泌的状况，一般是需要检查一下性激素6项，然后再检查一下B超，看一下子宫内膜的情况，然后中西药结合进行调理，另外也要调整自己的生活方式，应该饮食规律，作息规律，避免生气。
子宫肌瘤可能会导致月经不调，具体分析如下：
这个主要与子宫肌瘤生长的部位有关，这种情况与子宫肌瘤的生长位置有一定的关系。如果是有蒂浆膜下肌瘤，或是子宫肌瘤很小，不会影响到子宫内膜和子宫体的形态，也不会对月经造成什么影响。也有可能是因为子宫肌瘤的数量太多，会影响到子宫的收缩，从而出现经期延长，月经淋漓等情况。
