睡醒后手麻可能与睡觉姿势有关，睡觉姿势不对导致手部的血液流通不好，如果改变睡觉姿势后情况仍然没有好转，则需要考虑是否为颈椎病或者腰椎间盘突出。颈椎病可能是压迫了臂丛神经从而引起的手麻，到医院做一个颈椎的核磁。腰椎间盘突出的主要症状也是伴有手脚麻木且疼痛，需要到医院做一下CT。
一般情况下，孕妇睡觉手麻可以采用以下方式进行缓解：
孕妇睡觉手麻可能四不适当的睡姿、妊娠期间水肿、身体缺钙等原因导致的睡觉手麻。建议孕妇适当的多休息，减少浮肿；不要长期处于相同的睡眠姿势，还可以通过按摩、热敷等方式进行治疗，能够舒展胳膊，改善血液流通。还需要多补充钙质，多食用高钙质的食品，多在阳光下活动。
孕妇睡觉手麻的原因如下：
可能是睡觉的时候，不小心压到手了。不少孕妇在怀孕之后，就会注意开始变的小心翼翼的，会特地用手护住肚皮，因为这样睡觉的时候就容易压到手，从而导致手麻啦。胎儿的发育需要很多的营养，特别是钙，因为胎儿的骨骼需要不断的吸收钙才能够发育，这就要求孕妇需要吃很多的钙食物了，如果孕妇体内的钙含量不足，就会手麻无力恶心等。
手麻可能是颈椎病，枕头高低要刚好合适，以避免局部神经受到压迫，糖尿病，要把血糖控制到一定范围，慢性酒精中毒，喝酒的人如不治疗，会导致脂肪肝，肝硬化等，末梢神经炎，老年人长期营养不良会引起手麻，短暂性脑缺血，要多喝水，稳住血压。
也许与生理方面的病变有关，很可能是因为上肢神经卡压，造成手麻臂麻木，也可因颈椎病而手麻，这种病最为多见，是中老年人好发病症之一，这些颈椎间盘突出或关键突出，出现增生或肥厚。
这些凸出的颈椎间盘或者增生关节，当相邻颈神经根一受压，身患颈椎病，颈椎病患者除存在指麻感觉不正常的症状，发病后可并发其他症状。
手麻胳膊麻可以采取热敷、按摩等方法缓解，哈可以使用消炎止痛的药物治疗。
手发麻的原因有可能是由于局部受压颈椎病等原因导致的。所以出现这种症状还是要结合手麻的具体部位进行分析判断，有可能与局部受压或者是颈椎病等原因导致有关。必要时检查颈椎CT看看。
