一般来说，脑震荡的辨别方法如下：
患者有外伤史，出现一过性意识障碍、头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，通常可以通过核磁共振的特殊系列检查来辨别。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，还要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动。
在外伤后出现了轻微的脑震荡，需要卧床一段时间，有利于脑组织的恢复，不要进行剧烈的体育锻炼，或者是特别耗费脑力的脑力活动，以免引起脑部组织的不适，比如引起头晕，头痛恶心呕吐的。
脑震荡常用的检查有脑脊液检查、X线检查、CT扫描、脑电图检查等。没有脑部器质性损伤，可以不用特殊治疗的。如果有头痛，眩晕，呕吐等不适症状，可以卧床调养1~2周，症状可能会自行消失的。
脑震荡是最轻的颅脑损伤，属于短暂性脑功能障碍。它通常在受伤后立即发生，可以表现为昏迷或完全昏迷。只需要几秒钟或几分钟。醒来后会发生逆行性健忘症。根据提供的病史描述，脑震荡基本上不被考虑。头晕可能是由其他原因引起的。建议由一位面对面的医生做进一步的检查。
意外摔倒头部导致头痛呕吐，可能是脑震荡，先带孩子到医院做脑部CT检查，给孩子多喝水，促进新陈代谢，避免发烧，注意观察孩子的情绪。儿童应注意休息，避免剧烈活动。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意合理睡眠。
脑袋摔了可以通过观察症状、辅助检查等方式判断是不是脑震荡。具体分析如下：
脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。脑袋摔了可以通过观察症状、辅助检查等方式判断是不是脑震荡。其症状主要是一过性意识障碍，醒来后会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。还可以通过头颅CT检查、脑脊液检查等检查。
