一般来说，饭后如果出现胃胀症状，可以通过上腹部的推拿来帮助肠胃的蠕动，从而帮助肠胃更好的吸收。也可以在餐后做一些轻松的活动，例如步行，这样可以帮助肠胃的蠕动。如果出现了严重的情况，可以口服吗丁啉、乳酸菌素片等促进肠胃蠕动的药物。
经常有胃胀的情况可能与胃炎、胃溃疡等胃部病变有关，建议到消化内科进行检查。
通常情况下，如果患者是因为消化不良，肠胃活动缓慢，进食后出现胃胀，可以在医生指导下口服奥美拉唑、口服胃动力类等药物进行治疗。日常生活中要注意饮食要有规律，要定时进食，少食多餐，多吃些清淡的食物，如粥，面条等，并且还要多吃易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、生硬等刺激性的食物，特别是辣椒、咖啡、浓茶等，并且患者还可以吃一些健胃消食片、山楂等。
可能是低血糖发作或低血压等引起的，还有可能气虚脾弱引起的，但也不排除和植物神经功能紊乱或甲状腺机能亢进等有关，可以先去做个检查看看，如果是交感神经损伤或异常的反应，大多要采取手术治疗，平时保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。
吃完火锅胃不舒服可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即适当调整饮食，避免再次食用辛辣刺激的食物，可以多喝温水或者温牛奶，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多潘立酮、盐酸曲美布汀、依托必利、泮托拉唑、法莫替丁等。
吃完饭胃胀打嗝可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗。
吃完饭胃胀打嗝，可以在医生指导下服用健胃消食片、鸡内金片等药物进行治疗，也可以通过多喝一些热开水来帮助消化，但是要注意饮食的节奏，吃饭太急会引发食物积聚，最好是在饥饿的时候，不要暴饮暴食，以免对肠胃的损害。如果是因为肠胃不好导致的，可以通过饮用酸奶来促进肠胃的吸收，严重的时候要去医院检查就诊。
吃完饭胃疼、胃胀可能是胃溃疡、肠道菌群失调症等原因导致的。
1.胃溃疡：胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种，临床表现以“餐后痛”为主要特征，可能会导致吃完饭胃疼、胃胀。
2.肠道菌群失调症：如果长期出现吃完饭胃疼、胃胀可能是肠道菌群失调症导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
