长期过度手淫

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你好!我长期过度手淫,有七八年了,3年前开始出现头昏脑胀(很严重),失眠症状 ,入睡难,一夜醒好几次,每晚睡觉总是迷迷糊糊,似睡非睡,一天到晚脑子总是昏昏沉沉,精神萎靡,眼涩耳鸣,四肢无力,记忆力严重下降,请问我该怎么办?该吃什么药?
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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保证充足睡眠保持心情舒畅减轻工作学习压力多吃枸杞韭菜等食物服参茸鞭丸治疗
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范庆义 河北省威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:心血管疾病
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病情分析:适度手淫并不是什么坏现象。对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,未婚男女,每月有规律的手淫1~5次,以解除心理上的或生理上的满足, 并不影响健康。

意见建议:过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。 对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。


生活调理:
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食量太多会诱发糖尿病。
食量太多诱发的糖尿病主要是体重增加患者导致肥胖,肥胖是2型糖尿病的最大原因,肥胖后会产生胰岛素血症,容易发生糖尿病。特别是高脂肪、高能量食物。人类胰岛每天合成的胰岛素是有一定量的,可以根据人体摄入葡萄糖和能量的量进行调节,但调节也有一定范围,不能无限调节。
每天摄入大量脂肪和葡萄糖,大量葡萄糖需要在胰岛中分泌更多的胰岛素,进行葡萄糖代谢,以保持身体正常水平,一旦超过胰岛调节功能的上限,血糖就会升高。胰岛长期高负荷转移导致胰岛损伤,胰岛素分泌逐渐减少,随着时间的推移形成了真正的糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

有心肌缺血的心电图改变。引起的原因很多如高血压、冠心病、心肌病等,可以平常积极控制血压、血糖、血脂,如果有活动后胸闷、胸痛表现,可以进一步检查,必要时冠脉造影检查明确血管情况,并积极对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,长期喝酒可能会导致长期腹泻。具体内容如下:
长期喝酒往往会对患者的胃部造成刺激,患者的胃黏膜容易充血红肿,严重时还可能会导致胃溃疡、胃肠炎等问题,如果患者得了胃肠炎,就容易出现腹泻的情况,而长期喝酒容易刺激患者的胃肠道,从而导致腹泻出现,因此长期喝酒可能会导致长期腹泻。建议患者养成健康的生活方式,不要酗酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

任何肝炎患者都不能过于疲劳。
在乙肝发生后,不管是什么病因导致的,一定要注意多注意睡眠,不要饮酒,要注意饮食。如果是重度患者,可以躺在病床上,尽量不要运动,以免增加肝脏的负荷。此外,患有慢性肝炎的患者需要进行积极的护理,在完全康复以后可以多做一些工作,或者多做一些运动。而慢性乙肝、慢性乙肝等慢性病患者,即使病情得到了很好的控制,也要尽量不要熬夜,以免病情恶化。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

劳累过度腰疼一般可以进行日常护理、物理治疗、药物治疗。
1.腰酸是因为劳累引起的。在治疗上,患者要多注意腰部的放松,尽量不要过度的弯腰。
2.劳累过度腰疼还可以选择热敷、理疗仪烤电、中药离子透入、艾灸等保守疗法。
3.劳累过度腰疼也配合消肿止痛的膏药进行治疗。患者也可以通过服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类的镇痛药物来减轻痛苦。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

劳累过度腰疼可通过以下方式进行处理:
长时间处于疲劳过度过度劳累可能会引起慢性肌肉劳损或者腰间盘突出症,进而可能会导致患者出现腰疼的症状。一方面,日常生活中,患者要避免腰部用力,尽量少弯腰,可以通过热敷、理疗、中药离子渗透等方法调理。另一方面,如果以上方法治疗效果不理想,建议患者在医生的指导下应用消肿止痛、活血化淤、消肿止痛的药物来减轻疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。