海参是一种温性的食物，富含蛋白质、氨基酸、矿物质，是术后最好的滋补品。不过也有一些人吃了海参后会出现瘙痒、红疹等情况。所以在人流后要尽量减少服用，如果没有过敏的情况下服用。可以在煲汤的时候加一点海参，或者是煮粥的时候加一点，还可以加点红枣、枸杞，这样可以补气养血，帮助身体恢复。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
流产后可以喝点牛奶的，但是要加一下热，喝热的牛奶，不要喝凉的，一定要在各方面多加注意，不要从事重体劳动，保持私处干净。要勤换内裤，注意消毒，不要盆浴。流后一个月内禁止夫妻生活，另外要增加营养。术后应注意饮食，多吃些肉类、鱼类、豆类制品等，含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。同时要注意保暖。不要碰冷水，应少洗头，衣物要保暖，预防着凉和感冒。不要吃寒凉生冷辛辣油腻的东西，定期去做复查。
可以开窗户吹自然风，但是一定不要开空调或者电风扇直吹，因为刚刚做完流产后身体还比较虚弱。如果这时候感受风寒邪气，很有可能落下病根，很难调理，身体状况就会很差。夏天刚做完流产的一周内是要特别注意的。
流产可以适当的吃一些榴莲这种水果的，这种水果当中含有丰富的维生素，以及微量元素、矿物质等，营养比较丰富。虽然营养比较丰富，但任何食物都不可能吃得过多，吃的太多容易引起伤食等疾病的发生，会对产妇的身体健康造成严重的影响。对于流产后的产妇来说，在饮食上尽量多吃一些温热的汤汤水水之类的食物，尤其是多喝一些姜红糖水，有利于促进恶露的排出，同时也可以起到一定的保暖作用。
一般来说，做完人工流产以后能正常来月经。
人工流产可能会打乱激素平衡水平，但是体内的激素水平可以重新平衡，大多数患者做完人工流产以后，22天左右能够恢复排卵，1个月以后恢复月经。如果患者出现流产不全，宫腔有遗留，口服益母草颗粒、新生化颗粒等药物，如果效果不好，应该做清宫手术，恢复的时间会长一些。从做清宫手术开始再往延长一个多月，月经就可以恢复正常。
