弱精症考虑是有肾虚引起的可能性比较大，肾虚可以通过口服补肾的药物进行治疗，同时需要注意改善饮食结构多吃羊肉或者是韭菜有一定的帮助，恢复以后不会影响怀孕。平时要多注意休息。
弱精症通常是酗酒抽烟引起的。并且温热环境也是对睾丸有害的，比如长期高温工作，长期穿紧身裤都会使阴囊调节温度功能产生障碍，从而导致弱精的产生，另外男性性生活混乱，也可能会导致男性生殖道感染，造成少精弱精的现象。
如果检查出来弱精，建议咨询医生意见，查明原因，尽早治疗，平时远离咖啡、奶茶、烟、酒等，多运动。可以平衡人体酸碱与促进细胞代谢，同时全面补充男性所需营养物质，改善整个生殖环境，提高精子质量，增加受孕几率。其实如果自身生殖环境好了，精子质量活力自然会有提升，因为我们人体本身就有一些自理功能。
引起精子活力低下的病因较多，比如附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，可以看中医，适当的喝中药调理，效果是不错的。平时多锻炼，增强体质提高免疫力。
常见原因：睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少；精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。
引起精子活力低下的病因较多，主要有以下几类：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。精液液化异常是引起男性不育的病因之一．免疫因素。内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力综合。征染色体异常。精索静脉曲张可通过多种途径导致弱精症。
