患有面瘫饮食上要低盐低脂饮食，不吃油炸的食品，不吃高胆固醇含量的食物，不吃肥肉等饮食。平时可以服用营养神经或者疏通经络的药物。面瘫主要考虑是最近这段时间劳累过度，加上吹风受凉以后引起的，主要是一些面神经麻痹或者面神经炎为主。
面瘫辛辣刺激油腻的食物不能吃。面瘫是平时不能饮食的是罗芥末辣椒，葱、姜、蒜或者是含油脂量过高的肉类、动物的肝脏等，不能吸烟也不能饮酒。因为食物会刺激神经，影响血液循环，不利于疏风散寒，对面瘫恢复有很大的影响。
得了面瘫，可以选择能够提供丰富的维生素B的水果比如木瓜、柿子、葡萄苹果和菠萝、桃、以及西瓜等。这些水果不仅对于补充充足的维生素有利而且对于人体健康是非常重要的。
可以鼓励多吃高蛋白质饮食、丰富的维生素饮食，可促进神经的修复；病人如果是糖尿病患者，要严格控制血糖，在这种基础上给予富含维生素和蛋白质的饮食。如果病人是急性期需激素治疗5-7天，饮食治疗不要过多的高碳水化合物或者高脂肪饮食，会加重负担引起肥胖。
面瘫应清淡饮食，忌食辛辣食物，平时多注意戴口罩，预防风吹，可以多用热水敷脸，多搓脸，可以多嚼口香糖。一般在医院已经用了药物，不需要特别的进补食物，平常多注意休息。
