一般情况下，吃酸奶、蜂蜜水或者淡盐水可以清肠胃。
酸奶除了含有丰富的钙质之外，还能调节肠道菌群，刺激胃肠蠕动，防止便秘，减少胃肠病的发生。每天早晨一杯蜂蜜水或者淡盐水，因为蜂蜜水具有润肠通便的效果，能够促进肠道的蠕动，使大便排出。如果出现肠胃不适等症状，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
荷叶水的好处：如果夏天喝是一种解暑的饮品，可以利尿排毒。如果有比较重的湿气，可以适量喝一些荷叶水，有助于排湿。如果有上火的症状，也可以喝一点荷叶水败火。高血压、高血脂症病人也可以适量喝一些。
哺乳期不可以喝荷叶泡的水，以免危害身体健康。
哺乳期间不仅要让母亲的体质得到改善，还要保证给孩子足够的母乳，因此在哺乳期间要摄入多种高蛋白、易消化的食物。在哺乳期间最好不要饮用荷叶泡的水。荷叶清热、利水、渗湿，具有很大的攻击性，孕妇的身体状况比较差，所以要多喝荷叶泡的水，否则会伤及母体气血，导致身体更加虚弱，而且荷叶泡的水还能促进水渗湿，对泌奶不利。
女性在哺乳期间可以口服藿香正气液，但是要看个人的情况。要综合考虑医生的建议。藿香正气口服液是一种中成药。需要针对患者的具体情况选择合适的药物，需要结合医生的指导进行服用，不能自行用药。服药的时候要避免吃一些辛辣、刺激性的食品，也不要吃一些油腻的东西。平时要注意多喝水，多运动，加强身体素质，提高抵抗力。
藿香正气水是不可以治疗脚气的。
脚气是由皮肤癣菌感染脚部皮肤所引起的一种常见的真菌性皮肤病，主要是使用抗真菌药物进行治疗，如达克林、兰美抒乳膏等。
藿香正气水的主要成分是白芷、苍术、厚朴、陈皮等，主要是治疗一些胃肠性的感冒症状，包括头痛、胀痛、呕吐、泄泻等等。
藿香正气水溶剂是酒精，如果用擦治疗脚气，局部可能是由于酒精的作用，会使脚气症状有轻度减轻。
