对于胃部粘膜不健康，胃酸过多的人群来说，不提倡吃鸡蛋，吃鸡蛋可能会引起胃部的不适。而除了这些人群之外，可以适量的吃鸡蛋，但是也不要多吃，每天最好食用1~2个鸡蛋，而且是吃煮的鸡蛋或者是蒸的鸡蛋，不要吃油炸或者是煎炒的鸡蛋。如果胃炎伴有高血脂的人群，不提倡食用过多的鸡蛋，更不要食用鸡蛋黄，可以吃蛋清。
通常情况下，有胃病的患者可以食用燕麦片，但是别过量食用。具体内容如下：
燕麦中富含钙、磷、铁、锌等矿物质，具有促进伤口愈合、防止贫血的作用。可以搭配小米粥，牛奶。胃病患者在日常生活中要避免辛辣、辛辣、油腻、凉的食物。胃溃疡患者最好不要多吃，因为燕麦中含有大量的糖分，会加速胃酸的分泌，从而延缓胃溃疡的愈合。
有胃病的人能吃榴莲。
有胃病的人，可以吃榴莲，但要注意适量。榴莲含有丰富的糖分、钾元素等，具有补脾益气、补充身体所需的各种营养素的作用。因此，有胃病的人能吃榴莲。但是肾脏疾病和心脏疾病患者要避免食用。建议胃病患者要加强腹部的保护，避免着凉，以清淡和易消化的食物为主，要多吃新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用寒凉生冷的食品，要细嚼慢咽，少食多餐，不要暴饮暴食。
一般情况下，有胃病的人可以食用馒头，胃病通常是胃粘膜损伤、炎症等原因引起的，所以平时可以选择一些对胃粘膜的刺激相对较少的食品，而这类食物中含有的淀粉属于酸性物质，属于酸性物质，容易消化，对胃粘膜的刺激也相对较少。所以，有胃病的人可以吃馒头，除此之外，患者还可以食用小米粥、面条等，可以多吃易消化、软的食物，应避免吃过于辛辣、生冷的食物，可能会加重病情，不利于身体健康。
通常情况下，胃病的人可以吃板栗，但应适量吃。具体分析如下：
板栗营养丰富，富含淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，具有养胃、健胃、补肾、强身的功效，主要用于治疗反胃、吐血、腰膝酸软、便秘等。
多吃板栗对身体有一定的影响，所以最好是少量的。另外，要注意要有一个好的心理状态，在医生的指导下进行全面的调理，戒烟、喝酒、避免喝浓茶、咖啡、辛辣食物等。
有胃病的人可以喝以下几种茶：
1、茉莉花茶：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷茶：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
但是，患者需要注意的是，茶可以影响铁和钙的吸收，造成骨质疏松。
