如果出现遗精，这证明性成熟已经完全发育。不要太担心。正常人通常在18岁左右会有遗精情况。这段时间不要看色情小说或电影。否则可能会出现频繁的遗精。平时注意保护自己的肾气，不要受到任何损害。
遗精没有出现勃起是正常的现象，因为每个人体质都不一样，所以有些人在遗精的时候会勃起，而有些人在一定的时候并不会勃起。遗精的多少、精子的多少并不能够判断病人的身体是否出现了问题，有些人在遗精之后，身体会不舒服，这都是正常的。
遗精多见于肾气亏虚，湿热下注，心肾不交等病因而导致的，如果频繁的遗精是需要治疗的，可以去附近医院的中医科诊脉看舌苔，中药治疗，平时需要戒烟戒酒，规律生活，戒辛辣油腻刺激性食物。
肾阳虚都可以导致遗精，身体有湿热邪气，脾虚也可以导致遗精。但是如果是经常性的遗精，那就不叫遗精，叫滑精了，那就是肾气不滞，难留肾水的表现，这就是虚了。偶尔遗精一次没有太大的问题，但是如果太频繁，那么就是疾病的问题的。
一般出现频繁遗精，是不正常的，可见于受到不良刺激，肾虚等引起，可以根据病情服用金锁固精药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。平时注意放松心情，避免不良刺激，注意不要看色情视频和色情书籍，防止出现影响。
