喝酒头疼可以采用冰敷的方法来进行有效的缓解的，因为都知道冰块有着缓解疼痛的效果，还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。
可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。
睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规。
说明头部疼痛的出现和睡眠是相关的。平时休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑血管痉挛，所以出现了疼痛。而如果睡得比较好，疲惫的身体得到放松，头部脑血管痉挛得到了缓解，所以疼痛也就好了。
头痛，拉肚子一般多考虑是肠道炎症导致的。这个一般多见于急性胃肠炎，细菌性痢疾或者是阿米巴痢疾比较多见。需要详细的做个大便培养，血常规以及腹部彩超，电解质，乙肝两对半检查。这个一般多数是炎症，细菌感染导致的。
喝完酒次日头痛是由于饮酒量过多，或者酒精排泄缓慢，造成体内代谢产物堆积，引起血管扩张出现头痛。治疗方法是休息、多喝水促进酒精代谢、可以喝的蜂蜜加速酒精分解、必要时适当服用止痛剂。
