肱骨上段骨折15个月后，2014年3月2日，取固定钢板手术后造成血压160\\100,无家族史，手术医生说麻醉药不会升高血压，去内科医生说与心情紧张有关，先吃一段药看看，苯笨磺酸氨氯地平片（压氏达）每天一片吃了3个月。近1周自己改早晨半片，晚上血压135\85，想早日停药。
不想长期吃药，想早日停药。咨询其他方法，运动与饮食有效吗？谢谢
对于肱骨骨折，行钢板内固定术，一旦骨折痊愈，可以采用拔除钢板或螺丝进行内固定。肱骨骨折在近侧时，一般采用内固定方法进行内钉清除。但如在中下段肱骨头断裂，要想取出内钉是非常困难的，同时也有可能会对桡骨等关键组织造成伤害。肱骨中、下段的内钉钢板是不推荐的。如果执意要取，最好是到正规的医院，由专业医生取出，以免影响身体健健康。
股骨骨折由于血运的问题，所以骨折后骨头的愈合时间要比其它骨头的愈合时间要久一些，通常要求患者至少一年半到两年的时间，依据复查X线片的情况来决定什么时候钢板可以拆除。
通常情况下，锁骨骨折手术后一般在1年到1年半的时候取出钢板。如果愈合程度不佳时，可能在1年半过后可以取钢板；如果骨骼恢复程度比较好，速度比较快，可以在1年左右取钢板。愈合后的半年内，骨痂需要重建，逐渐的变成坚固的骨质，这时取钢板比较安全。所以，至少得1年左右取出内固定，也可以延长到1年半，但是时间不能延长太久，以免钢板和骨骼形成冷焊。
在进行了骨折取出钢板的术后一定要注意做好术后的护理。首先要注意的是要有充分的睡眠，在取下了钢板以后，会留下一些钉眼，要想彻底愈合，至少要3个多月，这期间尽量不要进行剧烈的运动。在日常生活中要多补充营养，多食用富含钙的高蛋白质、高钙的食品，例如：鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、虾皮等，多晒日光浴。多食用新鲜的、富含维生素的蔬果，可以帮助身体康复。
患者平时应该做好个人卫生工作，保持局部的清洁卫生。
取钢板并不是什么大的手术，术后很快就可以恢复，不需要休息很长时间。只要手术以后早期应用消炎药，预防感染，促进伤口愈合了拆线后就可以正常工作和生活，大约需要2周时间。
肱骨骨折后，不一定要取出钢板，对于年轻人来说，以后可能要做很多的工作，有条件的话，可以把肱骨内固定物取出。
对于年纪很大的老人来说，可能对手术的耐受性比较差，平时又没有什么体力活，可以考虑暂时不取出肱骨骨折后的内固定钢板。只要3-6个月一次X线检查，确认没有因钢板造成的骨质疏松症，才能进行进一步的检查。
建议患者在生活中注意休息，避免进行剧烈运动。
