可以通过症状进行判断。说话就没有节奏或者是节奏乱七八糟，说话过程中有过多的、无法自控的语音重复，以及拖长和卡壳的现象。为了逃避和摆脱说话结巴的核心行为，不少的患者会表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、清喉咙、跺脚、面部和脑袋抽搐，咬手指以及说话故意停顿，让自己说话听起来比较正常。
大部分都是模仿学起来的，还有一部分都是家庭教育不当，还有是严重一些刺激而造成口吃。因为随着年龄增长，口吃严重影响生活和工作，所以说使得病人心理负担很重。
大声朗读，这是阻止自己出现口吃的另外一个重要的方式，研究表明口吃患者经常朗读会有助于减少自己口吃的出现频率。所以如果口吃，借此，大声朗读练习演讲。最终，大声朗读能帮助停止口吃说话时。这实际上是因为当看，说不断为不用去想要说什么。
可以注意平时的习惯，不要有过大的心理压力。每天在家对着镜子练习，一定要坚持。如果是发育引起的需要看医生，进一步的检查治疗就可以恢复的。平时也要注意多参加一些公众的场合来进行锻炼。
心理问题：口吃只是自己对自己的一个错误认知。口吃患者们的发音器官都是正常的，当然，有部分的天生的发音器官有缺陷的患者，天生的发音器官有缺陷的患者不会伴随心理上的恐惧，纠结，紧张等情绪，那不在们讨论的范围内。
