没有危害，但是如果温度很低很容易因此患上感冒。所以要买好点的空调，尽量是直流变频空调，温度波动小，人体舒适性高，而且还省电；不要直接吹，安静模式风对着天花板吹，不吹人；不要把温度调太低。
吹空调头晕，主要是因为门窗紧闭，房间内空气中氧气浓度和空气质量下降所致。一般每隔3到4小时，可以能够到户外呼吸一下新鲜空气。吹空调时间久了就会有感冒、烦躁、口渴、不同程度的手脚冰凉甚至麻木、注意力难以集中、皮肤干燥等症状。吹空调头晕恶心，还可喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。
孕妇可以吹空调。炎热的夏天会让孕妇的身体变热的还快，心跳也会加快，会给胎儿造成压力，为了防止中暑，可以适当吹空调。但是吹空调时温度不要太低，感觉微凉就可以。合理的使用空调，会让孕妇感觉舒适，也有利于胎儿成长发育。
婴幼儿是可以吹空调的，并不像所担心那样吹空调孩子会患空调病。婴儿卧室空调温度可以调在27-28摄氏度之间，如果夜间温度比较低，可以将空调关闭，但是不要让孩子在空调底下玩耍，休息，这样容易着凉。特别是在炎热的夏季，孩子体温调节中枢还不稳定，适当的吹空调，调节好室内温度，对孩子身体是有好处的。
新生儿由于呼吸道比较脆弱，毛细血管丰富，加上空调可能存在细菌、霉菌生长等情况，新生儿长时间吹空调会出现呼吸道感染，有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。新生儿免疫力低下，甚至还会患上肺炎。因为新生儿体温调节中枢发育不成熟，长时间吹空调会导致新生儿过于依赖空调，使自身的体温调节功能下降，而对外界环境的适应力变差。
