龟头下面的系带拉伤可以通过以下方法进行恢复。
通常来说龟头下面系带拉伤可能跟暴力性生活以及不正当的手淫习惯有很大的关系，系带是连接包皮和龟头的地方，是比较敏感的，当患者进行反复刺激时就会获得快感，当系带拉伤后，患者应该停止性生活，可以对患处用碘伏进行涂抹消毒，预防感染，有助修复包皮下面的系带，当系带断裂后，不需要做特殊处理，注意预防出血就行了。
建议患者养成良好的性生活习惯。
系带过短，会引起性生活中系带对龟头的牵拉过度，从而引起性生活变短，通常可以通过手术进行解决。在进行系带延长手术时，医生必须对系带的长短进行矫正，可去医院泌尿外科进行手术。
治疗龟头下面的系带撕裂就应该注意患处的清洁，先患处消炎就可以。还要到医院去做缝合手术。同时需要做系带延长手术。可能存在包皮系带过短的问题。手术后注意卧床休息，减少走动。
包皮系带延长术，一般是用来治疗包皮系带过短的患者，包皮系带过短表现为当阴茎勃起时，在龟头下方系带处有明显的牵拉的感觉，严重的时候会导致阴茎下曲，影响性生活。
下面正中有一条连接龟头与阴茎体的皮折，叫包皮系带。由于负责躯体感觉和传入的阴部神经的重要分支阴茎背神经分布到阴茎背面，主要是龟头皮肤，特别是其中的一个小分支专门分布到包皮系带上，所以包皮系带对外界刺激十分敏感，与冠状缘是阴茎最敏感的部位，是男性的重要的性敏感区之一。
如果包皮系带过紧，则会妨碍阴茎的勃起，勃起后局部疼痛不适，或造成系带撕裂的情况。果有包皮系带过紧可以进行延长术，以防止这些并发症，手术后二周左右恢复，可以应用可吸收线缝合，术后避免拆线。
