手心肿胀可能是扭伤、劳累、感染、血管疾病等原因导致的，具体分析如下：
扭伤后容易出现疼痛，可能是由于炎症物质积聚、肌肉粘连、乳酸堆积，从而造成局部肿胀、渗液，之后会导致关节腔和局部的韧带压力增加，形成恶性循环；；劳累，不好好休息，；或者长期保持不良的姿势，会导致肿胀加剧；细菌感染，细小伤口形成脓液积聚导致的感染，引起手心肿胀；血管疾病，如果是供血不足，或是静脉淤血导致的水肿，要检查清楚对症治疗。
一般来说，手指肿胀的原因有以下几种：
手指肿胀的原因有患者拎重物时间过长，做器械锻炼的时间过长，患有颈椎间盘突出症，手指有挫伤、扭伤等，由于肌肉损伤充血，也会有肿胀出现。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
初步考虑是由于血液循环不畅，或者是局部压迫所致，导致局部血液淤积形成的肿胀，患者可以去医院进行检查是不是心血管疾病引起的，可以通过冰敷、推拿、按摩等手法来缓解症状，同时要避免局部压迫，如果是颈椎病引起的，可以用膏药贴来治疗，可以在医生指导下选择云南白药膏或者喷雾剂来缓解肿胀，建议及时就医明确病因。
手脚腿肿胀可能是肾脏疾病引起的。肾脏疾病导致水分排泄障碍，引起水钠储留，导致手脚腿肿胀的情况，建议患者及时就医治疗，避免拖延病情。手脚腿肿胀还有可能是因为心脏疾病引起的。心脏疾病可以导致体内血液循环受限，导致血液淤积在四肢远端，造成手脚腿肿胀，患者应该积极治疗心脏病，从而缓解症状。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应的治疗方式，不可擅自治疗。
一般情况下，跟腱肿胀考虑是腱炎的可能性大。治疗上可以物理疗法、封闭、外用加口服消炎镇痛药、牵拉跟腱进行康复治疗。封闭治疗只限2-3次，长期反复封闭治疗会造成跟腱变性，有跟腱断裂的风险。
跟腱炎是在脚后跟跟骨后上部出现的无菌性炎症，表现为慢性疼痛，活动后疼痛加重，局部看起来就是有突起，肿胀，突起处压痛明显。
