女儿4岁，很少吃热气，还经典喝点凉茶和蜜糖水，但还是...

可能是细菌性感染的问题，跟卫生不好过敏刺激的问题有关系，需要就外科医生检查一下确定具体的情况，然后根据诊断结果来进行治疗，平常生活中需要注意好卫生干净，需要做好一定的预防措施，注意好饮食合理性。

气虚体质，可以适当的吃一些降火药物调理，喝凉茶也是可以，但需要注意，不要喝太多，中病即止。要注意平时的卫生，适当锻炼，增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物。

可以适当食用，碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富，甲减甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。

去湿热是可以喝凉茶的。中医上湿热就是湿热蕴结于我们体内，导致脏腑经络运行受阻，可导致全身多处不适。而且大多是由于气候潮湿或者淋雨，导致过多的水分侵入体内引起的。平时要多吃凉性食物，水果小麦，茄子，萝卜，豆腐，冬瓜，西瓜，芹菜等。

如果孩子上火的话，是可以喝凉茶的，凉茶是传统的中草药植物性的饮料，可以消除夏季人体内的暑气，治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾病。有的孩子不爱喝白开水，就喜欢喝凉茶。这是因为很多凉茶饮料都含有糖分。喝过多含糖的凉茶，对孩子的身体健康有不良影响。

感冒发烧的时候，喝蜂蜜水可能使病毒或细菌繁殖，不利于疾病的恢复，所以在小孩发烧感冒的时候不要喝蜂蜜。感冒发热考虑跟感染、受凉有关的，需要及时治疗才行的，还是先不要吃甜的，多喝水，避免受凉，饮食清淡。