左腿膝盖外侧感觉骨头特别疼走路不敢弯曲有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，所以经常时不时地会有疼痛。
弯腰腰疼腰不敢使劲的原因如下：
腰疼时不能用力，主要是由于腰肌的扭伤，或是腰椎的小关节出现问题。因为弯腰的过程中，腰间的肌肉会受到牵扯，会让小关节的活动幅度变大，从而加剧疼痛。躺在床上休息以后，这种情况会有所缓解，因此要多做一些腰部保暖工作，多躺在床上休息，在下床活动的时候可以带上护腰。日常生活中要多做好腰背部肌肉的训练，以减少对腰部的伤害。
一般情况下，月经期大便疼不敢使劲可能时由于大便干燥、痔疮或者是肛裂所导致的。
当出现此症状时，建议患者多吃芹菜、韭菜、燕麦片等富含粗纤维的食物，多喝水。为保持大便的通畅，在一定周期内养成定时排便的好习惯。辛辣刺激的食物一定要少吃，注意休息、保暖，不要剧烈运动但可以适当活动。寒凉的食物如冷饮要少吃，可以选择喝热牛奶、红糖水等温热的饮料。保持个人卫生及会阴部的清洁都很重要。
一般情况下，左边胯疼、左腿不敢用力，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
左边胯疼、左腿不敢用力，可能是髋关节的劳损和受伤引起的；也可能是髋关节的炎症引起的；还可能是第三种是股骨头坏死引起的；最后，腰椎病变也可能引起神经根受压，从而导致胯部疼痛。患者可以适当的减轻腿部的负担，让腿部得到足够的休息，可以选择一些支持对症治疗，比如可以使用一些活血化瘀，消炎止痛的膏药和搽剂，还可以服用一些非固醇的抗炎药，也可以通过理疗、热敷、针灸等物理方法进行改善。如果上述方法无效，还会出现发热、低热、乏力、盗汗等情况。
首先，由腰椎间盘突出症引起的神经压迫引起的症状的可能性比较大。接受诊察时，还是需要看脊柱整形科，需要进行腰椎ct，明确因什么原因引起的腰和脚的疼痛，并且积极地进行对症治疗比较好，神经这种东西非常苗条，承受压力的时间很难长时间恢复，因此，需要积极的治疗。
左腿骨折一年了走路还瘸的解决办法有很多，比如整形手术、关节的放松和伸展功能的恢复训练等。
左腿骨折一年了走路还瘸，需要查明是不是因为骨折后四肢短缩或者是双下肢不等长。明确造成下肢跛的原因，对于下肢短缩要做整形手术，这样可以缩短腿的长度；如果患者的关节运动能力不足，需要进行关节的放松和伸展功能的恢复训练。
