十个月的宝宝不吃辅食主要是采取少量多餐，给宝宝做的清淡可口一些，同时要讲究色香味俱全，然后慢慢的过渡，给宝宝个适应的过程。也有可能是宝宝添加辅食过迟或者过早，都会影响宝宝的消化道功能，过早添加容易导致宝宝消化不良。
宝宝不吃辅食只吃母乳可选择给宝宝喝点蔬菜汁，果汁等有点味道的食物，提升宝宝对辅食的兴趣，延长母乳喂养的间隔时间，两次母乳之间可以给宝宝适当的添加辅食和水果，也可以给宝宝适当的补锌或者服用点儿药物调理脾胃，增加食欲。
首先家长要做好示范作用，在孩子面前示范如何吃食物，要让宝宝仔细看如何将咀嚼的食物吞到肚子里，孩子看得多了自然就会吃点辅食了。其次注意食量，家长在为孩子吃辅食的时候一定要把握好量，千万不要给孩子吃太多，最后在给孩子准备辅食的时候，一定要色香味俱全，经常给孩子吃同一种辅食，孩子也会厌烦的，可以做一些颜色鲜艳的食物，这样会引起孩子吃饭的兴趣。
一般情况下，十个月的宝宝头发稀少的原因可能是遗传、缺少微量元素等情况造成的。
1.遗传：若十个月宝宝的爸爸妈妈存在头发稀少、发黄等头发质量不高的情况，就可能导致十个月的宝宝在基因影响下，有头发稀少的表现。
2.缺少微量元素：若十个月的宝宝因生长发育导致营养不良，出现缺少微量元素的情况，比如缺锌，就可能有头发稀、细、泛黄等表现，一般通过加强营养、多晒太阳等方式有助于头发生长。
宝宝不吃辅食只吃母乳，应该是宝宝比较习惯吃母乳所导致。也可能是刚添加的辅食无味，提不起宝宝食欲。可选择给宝宝喝点蔬菜汁，果汁等有点味道的食物，提升宝宝对辅食的兴趣；延长母乳喂养的间隔时间，两次母乳之间可以给宝宝适当的添加辅食和水果；也可以给宝宝适当的补锌或者服用点儿药物调理脾胃，增加食欲。
婴幼儿期间，头发有可能都是比较稀疏，比较软或者比较黄的，这个都是比较正常的表现，随着以后年龄的增长，营养成分的摄入增加，头发可以逐渐的变粗变茂密变黑，注意均衡饮食，钙铁锌等微量元素以及维生素d都是可以补充的。
