头上和脖子上出现红疙瘩，应该是由毛囊炎引起的，也属于一种皮肤病，毛囊炎都是由于作息不规律或者吃了辛辣的食物而导致的，可以用消炎的药膏，是可以得到缓解，如果严重要到医院皮肤科确诊是否患有毛囊炎，然后对症下药。
脖子上出现的白斑，大多数是考虑由于在太阳下暴晒造成的，可以适当多观察，如果一段时间没有缓解，那么可以去相关医院的皮肤科做一个细致的检查，排查一下体内黑色素的情况。
婴儿脖子上起红点是湿疹，尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。
身体出现脂肪粒和脂肪代谢内分泌紊乱都有直接关系的，首先应该注意休息和饮食卫生习惯，避免刺激，多吃新鲜的蔬菜，少吃高脂肪的食物，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动，帮助消化。
从营养学的角度来讲，红豆中含有非常丰富的植物纤维、维生素，蛋白质和多种矿物质。孕妇吃了之后可以有效的营养神经，改善睡眠、多梦的状态，对于便秘和颜面部位的色素沉着，也有一定的调节作用。可以调节体内的离子平衡，对于低钙血症导致的四肢抽搐有一定的调节作用。
花椒、葱、姜、蒜之类的辛辣食物患者应当尽量的少吃。这类食物容易刺激肠胃，也会刺激皮肤。对于需要服药的皮肤病患者来说容易引发不适感，所以患者尽量的要少接触。
