哺乳期怎么判断宝宝是否吃饱，可以靠宝宝吃完后的表现、宝宝体重变化、大小便、自己感觉判断：
1、宝宝吃完后的表现，吃完奶后满意地吐出奶头，吃饱后睡觉时间有1-2个小时。
2、观察宝宝体重变化，宝宝吃饱的情况下，一周最少生长一斤半到两斤。
3、观察大小便，宝宝吃饱睡醒后会有小便，通常一天至少6次。
4、感觉，如果喂奶之前感觉乳房充盈，宝宝吃奶过程中有咕噜咕噜的在吞，吃完后乳房变软。
哺乳期间可以汗蒸。
蒸气室会产生一种具有消炎杀菌、净化血液的作用，在汗蒸的时候可以促进乳汁的排泄。虽然汗蒸有很多益处，但是一定要适量，不要经常做，在汗蒸之前和之后要多饮水，要注意补充水分。哺乳期要多吃瘦肉、鸡蛋、排骨、猪蹄等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要多吃一些有营养的食物。要有精神上的松弛，要有充足的睡眠和休息。
肺力咳合剂是治疗一些呼吸道疾病的辅助用的中成药，里面含有中药成分是一种复合制剂，但是对于这一种中成药它对哺乳期会不会经过乳汁分泌或者是会不会经过乳汁到达婴儿体内对孩子造成影响，现在不是特别明确，所以为了保险起见不要再乱用药。
通常状况下需要在停药之后48小时再恢复哺乳，在这期间妈妈要多喝水，让体内的药物成分可以尽快的排出体外，而且在感冒刚刚恢复的一段时间恢复给孩子喂奶的时候也需要戴上口罩，避免感冒反复传染给孩子。如果治疗感冒期间有必要使用抗生素进行治疗，就需要暂停哺乳一段时间。
哺乳期最好不要做指甲，原因如下：美甲的过程中会使用酒精和药水，这些酒精或者药水会通过血液循环进入到母体内，并通过乳汁排泄而进入到婴儿体内，对于孩子的身体健康具有明显的不良影响。哺乳期做指甲的过程中指甲油会形成一定的刺激性味道，这些刺激性味道会引起宝宝不适，降低对母乳的渴求。
一般来说，哺乳期反复少量出血可能是以下原因引起的：
产后恶露、月经来潮都有可能会导致出现哺乳期反复少量出血的情况，正常情况下，产后恶露会在产后15天左右排出干净。建议孕妇根据自身情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行对症处理。
日常生活中产妇还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
