产后月经量少而黑可能是过度节食导致的，也可能是休息不规律导致的，还可能是受凉导致的，具体内容如下：
1.过度节食：产妇产后需要补充大量的营养物质，体型会发生变化，部分产妇可以会通过节食来减肥，过度节食会导致月经量少，恶露未排净，经血发黑；
2.休息不规律：产妇休息不规律也会引起月经量少且黑，产妇需要注意休息。
3.受凉：产妇如果受凉，会使盆腔内血管过度抽搐，导致月经量过少颜色发黑，甚至闭经。
月经量少而且发黑，一般是因为两种因素造成的。一种是生理性因素，另外一种是病理性因素。生理性因素通常主要是神经内分泌功能性失调引起的，和环境、药物、心情等多种因素有关。另外一种情况就是由于器质性病变所引起的，比如妇科疾病盆腔炎、附件炎等疾病都可能会造成这种月经量少而且发黑。此时改善局部血液循环，遵医嘱口服乌鸡白凤丸等药物调理就可以。
可以使用一些雌激素的药物进行调理，同时生活要规律，多运动，控制体重也很重要通过锻炼身体和控制饮食降低体重。坚持服中药调理身体。一定要注重卵巢中卵泡的排列以及发育情况，不要把重点放在调节内分泌指标上，卵巢恢功能恢复之后内分泌指标会也随之恢复正常。
多囊卵巢可以做四维彩超就能确诊，可以去医院进行检查，月经不正常不要盲目吃药调理，容易掩盖了真实的病情，找到病因了再治疗。多囊卵巢也是可以治好的，调整好心态，多囊卵巢现在有康复的方法，微创的手术不用开腹。
多囊卵巢综合症治疗根本在于恢复排卵功能，因此，首先从根源上优化卵巢功能，恢复内分泌平衡，促进排卵、消除残留囊肿，激活排卵功能，这样才能达到较高的排卵率与怀孕率。
