我属于油性皮肤那类型吧,每天洗脸总是油油的,头发也...

匿名 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我属于油性皮肤那类型吧,每天洗脸总是油油的,头发也是,最多两天,不满面然就油光没法见人,最近自己的头发特别软,发质不好改怎么办呢?头发略发黄,不知道是不是最近学业的原因,有一个多月了,头顶有那么几根白头发怎么都变不黑...以前从来都没有过白头发啊?我该怎么办?
曾经治疗情况和效果:

吃核桃和枣看起来好像也没多大效果啊?

想得到怎样的帮助:

发质不好,头发发黄,白头发该食物疗法怎么消除?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
已帮助用户: 443160
指导意见:你好,少白头多与遗传有关,不易治疗。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的 蛋白质 及头发生长所需要的微量元素.
相关问答

油性皮肤脸上多油,用硫磺皂洗脸有黑头,可能与皮脂腺分泌旺盛、痤疮等原因有关。可以通过生活调理、药物等方法进行治疗,具体分析如下:
1.皮脂腺分泌旺盛:可能是经常吃肥肉等油腻的食物,导致皮脂腺分泌过多的油脂,导致毛囊孔受到堵塞。当油脂被空气氧化时,便会出现油性皮肤脸上多油,用硫磺皂洗脸有黑头的现象。可以通过生活调理的方式改善,例如清淡饮食、使用温和洗面奶洗脸等,有助于油性皮肤以及黑头的情况改善。
2.痤疮:不注意皮肤的卫生,受到痤疮丙酸杆菌的感染,诱发痤疮,便会出现油性皮肤脸上多油,用硫磺皂洗脸有黑头的现象。可以遵医嘱使用痤疮丙酸杆菌的药物治疗,例如盐酸米诺环素片、盐酸多西环素胶囊等,有助于病症的好转,使身体得到恢复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,油性皮肤不会一辈子油,患者可以通过激光疗法、日常护理等方式来处理。
皮脂腺分泌旺盛,导致皮肤出油过多,这种问题通常被油性皮肤。如果患者属于油性皮肤,也不用过于紧张,只要及时处理,皮肤不会一辈子容易出油的。患者需要尽快前往正规医院,通过激光疗法来改善情况。激光疗法可以利用激光的热能作用在毛囊组织,对毛孔内的污垢和垃圾进行有效的清理,达到疏通毛孔的作用,从而改善皮肤状态,使皮肤不再容易出油。患者今后还要注意日常护理,每晚应认真洗脸,保证皮肤清洁。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

油性皮肤也不排除会变成干性皮肤。
如果自身属于油性皮肤,随着年龄的增长由于自身的代谢能力逐渐减弱,可能会导致油性皮肤逐渐转变成干性皮肤,同时如果经常的作息不规律等因素,有可能会引起体内的内分泌紊乱,当内分泌和激素异常的情况下,有可能会导致油性皮肤转变为干性。
想要改善皮肤可以在平时生活中多吃一些,还有维生素C和维生素E的食物,比如西红柿、柠檬、猕猴桃等。同时要尽量避免食用大量的辛辣以及油腻食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

硫磺皂对油性皮肤有去油效果,可以使用,但也不要长时间,同时要注意生活习惯,饮食习惯,多吃一些水果。也多吃一些蔬菜,饮食要清淡,不要吃太辣的食物。要经常补水。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤出油多可能是不良的饮食习惯、生活习惯、遗传基因等因素导致。具体分析如下:
1、不良的饮食习惯:爱吃油炸、油腻食物可能会引起皮肤出油较多,需要调整饮食,保持饮食清淡,避免吃油腻食物。
2、生活习惯:经常性的熬夜、生活作息不规律可能会导致内分泌失调,容易引起皮肤出油多,应该调整生活方式,避免熬夜。
3、遗传基因:皮肤出油多也可能是遗传基因导致,比如父母属于油性皮肤,也可能会引起皮肤出油多,可使用控油系列的护肤产品。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

油性皮肤一般是需要保湿补水,有利于皮肤健康。
如果自身是属于油性皮肤,在日常生活中要做好皮肤护理措施,可以适当的补充水分,每天晚上洗完脸之后使用补水面膜或者使用补水护肤产品做到水油平衡,能够改善油性皮肤状况。油性皮肤多数是因为遗传因素所造成的,导致油脂分泌旺盛,会出现皮肤上长痘痘可以采取光子嫩肤治疗,有利于皮肤健康。
平时要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,合理安排个人饮食,减少吃油腻或者是油炸食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
专家问答 更多问题