通常情况下,久坐可能是下肢浮肿静脉血液回流受限、营养不良等原因导致的。
下肢静脉血液回流受到限制,长期坐着会引起下肢肿胀。特别是老人,皮下组织疏松,或缺少运动。要注意下肢的活动,还可以通过收缩小腿的肌肉来促进静脉回流,另外也可以让双下肢抬高。还有一些是因为营养不良导致的肢体水肿比较多,这时候可以多吃一些高蛋白的食物来改善。
久坐下肢浮肿的原因如下:
一般情况下,组织间的液体,都是从毛细血的一头流出来,然后再从毛细血的另外一头流回静脉,如果静脉压力过大,那么就会引起水肿。长时间久坐,会使血液在重力作用下聚集在下肢的远端,导致静脉压升高。久坐会使膝关节的屈曲静脉受到压迫,使血管狭窄,影响静脉回流。久坐,还会导致下肢的肌肉无法明显的舒张和收缩,无法对血管壁进行压迫以促进血管的循环,从而容易引起腿部肿胀的症状。
下肢浮肿可以做肾脏功能的检查,另外也可以进行抽血检查,因为有可能是因为甲减引起的,而且也可以做心电图等心脏检查。因为当存在心力衰竭时会导致静脉回流受阻,下腔静脉回流障碍,引起双下肢水肿。
下肢浮肿应该使用药物进行治疗。下肢水肿的治疗,首先要查找病因,到底是什么原因导致的水肿,祛除原发病后水肿可以得到改善。常见的就是心衰,纠正心功能加利尿剂,可以妥善改善下肢水肿。下肢静脉的血栓导致,解除病人下肢血栓可以改善下肢水肿。肾功能不全也可以引起下肢水肿,利尿、透析治疗后下肢水肿可以得到缓解。低蛋白血症也可以引起下肢水肿,需要积极补充白蛋白,再加利尿治疗也可以改善。
下肢浮肿如果是单侧下肢出现浮肿,可能是由于患侧下肢静脉疾病和淋巴疾病所引起,如下肢静脉曲张、静脉炎、淋巴管回流受阻、丝虫病、淋巴炎等。如果是双侧下肢浮肿,原因很多,如双侧下肢血管和淋巴管性疾病、双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍等。
肾性浮肿、心源性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。