刘医生，您好！我母亲今年69岁，患多年的腰椎间盘突出...

腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。

腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。

金刚坐，猫式月亮式，蝗虫式，这些瑜伽动作都可以有效地缓解腰椎间盘突出的症状。早期腰椎间盘突出症状轻微，不需要特殊治疗，注意多卧床休息，避免腰椎受到外力的压迫。

在临床上并没有什么特别突出的新疗法，还是以保守治疗和手术治疗为主，保守治疗，针灸推拿热敷也可以缓解，椎间盘突出是实实在在的病，偏方不要轻易的相信，手术疗法就是微创治疗和开放式的手术。

腰椎间盘突出热敷贴是有一定的作用的，因为热敷可以作用于人体，使人体的血液循环加速，另外可以热敷将体内的寒气逼出，对于人体腰椎间盘突出恢复作用是很强烈的，所以可以使用热敷贴。

这种症状是由于腰四腰五椎间盘突出压迫到腰五神经根，导致腰五神经根的踝关节前侧肌肉力量下降，导致出现足下垂。出现这种症状之后应当立即进行手术治疗。椎间孔镜也就是微创手术，通过椎间孔镜到达突出的椎间盘位置，然后将椎间盘予以切除。神经根不再受到椎间盘的挤压，症状也能够得到明显的好转。