主要是平时没有养成良好的习惯，宝宝吃零食，吃多了当吃饭的时候就不愿意吃了。首先是要，戒掉零食，要让宝宝养成定时吃饭的好习惯。孩子不给孩子零食，哭闹对孩子的健康没有多大影响，一段时间后孩子就会主动吃饭了。
某些营养缺乏症如锌缺乏症，或者缺铁性贫血也可以使孩子产生厌食的表现，这些原因直接影响消化系统，使胃肠道平滑肌张力低下，消化液分泌减少，酶活性降低，对消化功能的调节时长而引起厌食。临床上常常最多的因素是饮食习惯不良引起的小儿厌食，主要是吃饭不规律，或者零食过多导致的。
食欲减退是孩子们普遍存在的，有许多原因。如果患有某些严重的疾病，会引起孩子的食欲降低，这是一种全身疾病的消化系统反应。在此情况下，应注重对全身疾病的重视与治疗。也有可能是由于局部胃肠功能的变化导致不爱吃东西，比如吃多了，或者吃的不够好，需要及时调整宝宝的饮食。
另外，饮食习惯也会影响到孩子的饮食习惯，这是由于父母个人的个人偏好造成的。如果是这样的话，可以通过改变孩子的不良饮食习惯，形成定时定量的方法，逐步改善宝宝的偏食，或者多做一些户外活动的次数和活动，促进宝宝的食欲。
要确认孩子不爱吃饭挑食是因为缺乏维生素还是养成了不良的饮食习惯，其次一定要督促孩子多吃新鲜水果和蔬菜，不要给他养成挑食的坏习惯，一旦养成了就很难改了，变着花样给孩子做饭，养成良好的饮食习惯。
小孩总是腹泻，如果没有伴有腹痛、恶心、呕吐、发热等情况的话一般考虑胃肠功能消化不良。可以选择健脾、促消化类药物或者补充益生菌，需要注意是否有脱水、电解质紊乱。饮食注意清淡。
