一般情况下，需要根据患者出现胃胀、肚子胀气的频率具体判断，再对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果出现胃胀、肚子胀气的现象并不高，仅为偶尔出现，可考虑为消化不良。一般出现在暴饮暴食，或饮食过于油腻之。会引起来这种现象，可以适量的吃点帮助消化的药物，缓解症状。而如果出现这种现象的频率较高，那么慢性胃炎、胃溃疡这一类疾病的可能性比较高，建议立即就诊，做胃镜的检查，确定病情之后再对症治疗。
一般来说，胃胀肚子疼胀气需要保持心情舒畅，规律饮食。
情绪良好可以促进肠胃消化，才不会伤及胃肠。日常患者要注意，不吃太油腻、富含高脂肪的食物，如火锅、串串等。多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉等。多饮水，细嚼慢咽。规律作息，减少熬夜。消化功能不好，患者还可以使用助消化的药物、提供有益菌群的药物进行治疗。
脊椎骨折是可以翻身的，但应在别人的帮助下进行翻身。
脊椎骨折后，无论是采用保守治疗，还是手术治疗，患者早期都以卧床休息为主，并且患者通常采用侧躺位置，如果一侧躺累了，是可以翻身的，但应在别人的帮助下进行翻身，避免自己翻身时，用力过猛，导致脊柱扭转，容易造成椎体2次伤害。患者的家人或者医护人员通常会一手扶着患者的肩背部，另一手扶住患者的臀部，整体翻身。
通常情况下，成年人出现脊椎骨折，最少卧床6周左右。
无论是脊椎的那个部位出现骨折，通常是6周左右才能够达到临床愈合，骨折线才会有骨痂生长。但是如果是儿童，那么卧床的时间可以稍微缩短2~3周，因为儿童生长发育快速。治疗期间要注意居住环境要保持通风和干燥，避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。
脊椎骨折能不能站起来，要根据患者的病情来定。
脊柱骨折一般是由暴力造成的，分为颈椎骨折、胸椎骨折、骶尾椎骨折、腰椎骨折。颈椎骨折或者底尾椎骨折，一般都能站起来，但是颈椎骨折需要佩戴颈围或者特制的支架，佩戴后才能站起来行走，如果是胸椎或者腰椎骨折站起来，骨折处会受到压迫。
建议患者在日常生活中，多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。
一般来说，脊椎骨折是否会导致瘫痪，通常需要根据实际情况进行判断。
脊椎骨折是否会导致瘫痪但，通常需要根据骨折的严重程度已经后续恢复情况进行判断。如果出现轻度的脊椎压缩性骨折，通常不会出现瘫痪，但可能会出现出现腰痛以及腰部活动受限的症状。如果出现重度的的脊椎压缩性骨折，甚至出现了爆裂性骨折，可能会损伤脊髓神经，这种情况可能会导致瘫痪。
