肥胖是指体重超标，肥胖会带来一系列的危害，首先它可能出现高血糖，高血脂，高血压及高尿酸，属于高代谢综合征，高血脂血黏度增高，容易并发心脑血管的疾病，高血糖对大血管及微血管造成损害，高尿酸形成痛风等。
转氨酶增高除了肝炎引起外，休息不好，熬夜，用药，抽烟喝酒，其他疾病等也会引起转氨酶增高，做好相关检查，在对症治疗。平时要注意休息，不要熬夜，禁止抽烟喝酒，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，饮食应以新鲜，清淡为主。
体重下降不明原因的消瘦常见疾病有糖尿病、甲状腺功能亢进症、慢性胃炎、抑郁症、恶性肿瘤等。到当地医院查体，消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降至低于标准体重10%以上。多指在短期内的进行性体重下降，体重数值对照明显，也有衣物变宽松、皮肤松弛等旁证。
糖尿病患者饮食上要尽量少吃甜的食物，多吃粗粮，少喝汤，需要控制好饮食的总热量，控制好血糖的情况，才有利于长胖饮食上可以多吃豆制品，多吃海参，多喝牛奶，吃鸡蛋，增加营养，只要血糖控制好，身体就会长胖的。
平时正常吃饭突然体重消瘦，是有可能是糖尿病的，糖尿病一般最初症状都不典型，会出现三多一少症状，就是吃的多，喝的多，尿的多，但是体重确下降，所以很有可能是得了糖尿病，尽快到医院检查。
晚上的体重会比早上体重要重2-3斤左右，这是正常的。因为一般早上测量体重比较轻，因为早上的体内的滞留的水分，存食比较少有关系。晚上因为一天的进食量、进水量蓄积，所以晚上的体重是比早上要重，这是正常的。
