有治疗过，都说我是脂溢性脱发，真的不知道该怎么办好了。
我这种脱发，该怎么治疗。。。求帮助。
脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
营养缺乏也是导致脱发的一种原因，平时可以多吃一些富含维生素b6，维生素C多的食物，平时，可以多吃一些黑豆黄豆，鸡蛋，黑芝麻，菠菜香蕉胡萝卜等这样的蔬菜，一定不要吃过于辛辣的食物，不要熬夜，少喝酒，进行适量的运动。
少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性荷尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发。
出现头发发量大幅减少、头皮露白等症状，可以判断为脱发，脱发有正常因素和病理因素，具体分析如下：
1.正常因素：年龄增长或者短期内精神压力过大，这些原因会引发脱发。患者不用采取医疗手段，调整心态、适当放松就可以改善情况。
2.病理因素：免疫力降低会导致机体防御功能下降，可能会间接导致脱发。可在医生的指导下使用盐酸左旋咪唑片、复方木尼孜其颗粒等药物。
脱发时，不要盲目采取治疗手段，应前往正规医院就诊后对症下药。
脱发应该挂皮肤科，平时的话注意饮食禁止食用酸辣、生冷、油炸、甜腻的食物，要以清淡饮食为主，多食绿色蔬菜和新鲜水果，注意睡眠质量，不要熬夜过度疲惫，要保持愉悦的心情。
