原用香砂六君丸,参苓白术散,健脾丸,等等,效果不好。
山药薏米芡实粥有健脾利湿的作用,可以给孩子服用。但是相对来说是以米饭为主食,在食用这些的基础上注意均衡营养就行,同时补充蔬菜水果。保持营养的均衡,避免偏食的习惯。
山药薏米芡实粥健脾益胃,补气血,健脾胃的功效是公认的,脾胃为后天之本,气血生化之源,所以把脾胃调养好是健康的根本。补肾益精。肾为后天之本,精,气,神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾,所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。
芡实茯苓薏米红豆粥是一种常用的养生食材,具有健脾运湿、止泻的功效,主要是具有健脾的作用。平时如果出现脾胃虚弱,恶心,呕吐,腹胀,腹泻的症状,可以口服这种芡实茯苓薏米红豆粥进行调理,效果非常的好,而且无副作用。
孕中期吃了薏米可能会有以下情况。
薏米很容易导致滑胎,如果孕妇在孕中期食用薏米,可以先进行观察,如果没有异常症状,可以不必担心,保持良好的心态,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,养成良好的生活习惯,不要过度劳累,不要熬夜。如果有腹部疼痛、阴道流血的症状,需要及时前往医院进检查,积极配合医生进行保胎治疗。
有脾虚体湿的一些症状是可以服用小豆薏米茯苓芡实祛湿汤的,一比一的比例了。薏米酸奶昔,把薏米用清水洗净,在锅里面加入适量的水,把薏米煮熟以后捞出来,盛在容器里,然后再取几粒红枣,把红枣洗净去掉枣核,放进搅碎机,再把煮好的薏米一起放进搅碎机。把薏米和红枣搅成泥状加入酸奶倒进碗里面食用。煮水喝就是可以代茶饮的,渴了就喝。如果不想一直喝,就煮出来三碗,早中晚各一碗。
赤小豆薏米芡实汤有清热除湿,利水消肿的功效,赤小豆还有健脾和胃,补气养血的作用。三种食物中含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和大量的膳食纤维,夏天适当的喝一点,可以促进人体的新陈代谢,帮助消除体内多余的水分,消除水肿,赤小豆中含有丰富的铁元素,铁元素可以促进体内血红蛋白的合成,可以补血,预防缺铁性贫血,特别适合夏天脾胃虚弱,贫血的人群。