在怀孕早期，若偶有短时间照X线对于胎儿危害甚小，可以不用担心。
现在临床检查所用X光线，只要照射时间不太长，照X线剂量在合适的范围内，对于胎儿来说影响就是微乎其微。而且，也并不是所有的X光线都对产妇有害，需要听从医生的安排。
建议产妇在孕早期要注意休息，为了缓解妊娠反应可采取清淡的饮食方式，食用蔬菜和水果并注意叶酸的补充。
一般来说，孕初期吃以下东西对胎儿好。
孕初期是胎儿生长发育的重要时期，是指末次月经首日开始到怀孕第13周末。孕初期吃多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的肉类，还有促进宝宝的大脑发育的核桃、榛子等坚果类食物比较好。
患者平时应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累。
怀孕初期失眠对胎儿的影响如下：
妇长期失眠会影响到胎儿的健康，因为失眠会使孕妇的免疫力降低，可能会引发一些疾病，同时失眠会心情不好，肝火旺盛，精神紧张等，这些都会简介影响胎儿的健康。很多孕妇在怀孕期间产生不安和对分娩即将到来产生恐惧，造成心理负担过重，加上怀孕时身体出现的各种不舒服，就更加剧了精神紧张、情绪焦虑不安，导致失眠。
怀孕初期轻微感冒对胎儿一般没有影响。由于受精卵在初期具有自我保护和自我修复的能力，轻度的流感80%是由病毒感染造成的，具有自限性，一星期后就会消失。轻度的感冒可以通过喝温水或者是生姜水来缓解。具有温里散寒的功效，具有一定的抗菌效果。要有一个积极乐观的态度。严重的流感伴有细菌感染，可以使用一些抗生素。
怀孕初期感冒对胎儿有一定影响的。
一般情况下，感冒分为普通的感冒喝流行性感冒，若患有的是普通的感冒，只有在症状较重时可能造成子宫收缩引起流产，胎儿宫内缺氧等情况，而轻微的感冒则不会产生什么影响。另外，如果黄油的是流行性感冒，就有可能出现流产、死胎等情况。
孕初期时还要保持饮食的清洁喝卫生，适当的进行活动，增强体质，有利于身体的健康。
妊娠早期如有轻度咳嗽，对胎儿几乎没有影响，但是咳嗽得厉害的话，就有可能导致流产了。
孕期咳嗽一般为干咳或痰多而无脓者。孕妇在妊娠初期会有咳嗽症状，不但对孕妇有生理危害，剧烈咳嗽，腹压升高，易引起胎儿流产。另外，妊娠中期的孕妇还可以因咳嗽而引起贫血，甚至导致早产。所以在孕妇有咳嗽症状，要到医院去看医生，由医生指导治疗，合理的控制疾病。同时，还应积极配合医护人员进行治疗。并在孕期，要注意增强营养、多饮水、重视休息，充足睡眠，尽量不要去人口稠密或者空气流通不畅的地区，为了降低疾病发生的概率。
