出现头昏、头痛、全身酸痛、乏力等不适的症状，考虑是不是感冒了，测一下体温。没有发烧的情况，有可能是体内有热阴虚火旺的表现，查明原因才能治疗，体温是正常可能是近期上火啦，体内有热引起来的阴虚火旺的表现。
关节肌肉酸痛与身体乏力症状同时出现，很有可能是因为类风湿性关节炎引起的。出现这种现象，需要根据不同的症状，选择不同的口服药物来治疗。如果患者出现天气寒冷时症状加重的表现，选择口服乌头汤，可以散寒止痛。如果疼痛走窜、不固定，可以选择口服防风汤，祛风止痛。
一般情况下，可以通过以下方式预防风热感冒，具体分析如下。
如果想要达到预防风热感冒的目的，生活中应该多喝水，多吃水分含量较为丰富的蔬菜和水果，有助于避免出现风热感冒的情况。
此外，还要规律作息，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，适当运动，有助于增强体质，从而有利于增强人体的抗病能力。
如果出现风热感冒的情况，患者需要及时到医院检查。
一般情况下，如果是风热感冒，最好不要吃一些热性食物，比如芒果、榴莲等，可以多吃一些荸荠，适用于风热感冒，有清热化痰，止渴的功效；患者还可以煮绿豆，可以吃一些绿豆，也可以吃苦瓜，有清热解毒，解劳清心，益气解乏，益肾利尿的功效，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等。
风热感冒是一种季节性的疾病，主要发生在温热季节，会出现咽喉炎、扁桃体炎、鼻窦炎等症状，中医认为风热感冒是因为风热邪气比较重，体内有热邪。临床表现为发热明显、程度较重，可出现39℃以上的高热、轻度怕冷畏寒、咽喉干痛、头痛、鼻塞、流黄涕、口干口渴、痰中有血。治疗风热感冒的时候，可以选用部分具有消解内风热的药物，也可以使用辛凉解表中成的中成药。
