宝宝吃馒头好消化。因为馒头发酵以后当中的营养成分比没有发酵的食物营养更好。这主要得益于里面含有的酵母，酵母不仅改变了面团的结构，还让变得更松软好吃，也大大增加了馒头这类食物的营养价值。
宝宝消化不良是由饮食不当引起的，可以调整饮食，多喝水，少吃多吃，控制婴儿的饮食，减少补充食物的数量，不要先吃水果，没有改善的话，可以服用适当的口服药物，婴儿是母乳喂养的，马宝的饮食也应该调整。
一般情况下，宝宝消化不良不吃饭可以根据时间长短来选择不同的方法，具体分析如下：
1.如果时间比较短，可以通过合理的膳食来控制，比如：少吃肉，多吃富含淀粉的粥、粉面类等；
2.随着时间的延长，治疗周期也会随之延长。西药可以选用双歧杆菌、益生菌等促进消化的药物。中药汤剂、中成药是中药的主要疗法。需要到正规医院就诊，在医师的指导下使用药物。
一般情况下，吃饭不消化可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了吃饭不消化的症状，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物来改善胃肠道动力，从而减轻不适感。
2.日常护理：如果患者在吃饭后出现了不消化的情况，患者应注意调整饮食结构，要尽量少吃辛辣刺激性、油腻肥厚的食物，可以多吃一些水果，以补充身体所需要的营养元素，从而促进肠道消化。
宝宝消化不良，应该积极对症治疗。可以让宝宝多喝一些温开水，用暖水袋暖一下肚子。平时，给宝宝吃的食物量不要太多，可以采取少食多餐的方法，食物也要松软、易消化。也可以给宝宝通过捏脊的疗法，来进行调理。
