头发出油有头屑，可以使用一些去头皮屑和控油的洗发水，效果比较好一些。平时一定要养成良好的洗头习惯。平时也可以吃一些黑芝麻，黑豆等食物，这样可以帮助头发有效的增长。注意按时作息，饮食清淡。
如果头皮屑很多的情况下，可能是有点头皮真菌感染。现在可以先用一些抗真菌的洗发膏来治疗一下看看。头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。而且平时一定要注意保持头皮卫生，勤洗头。这段时间就不要再吃辛辣油腻的食物了。
头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗：平时要注意头皮的护理，使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮，改善干燥。还要保持规律的作息，适当食用紫菜、海带、豆类等食物，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗：头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的，需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏；如果是银屑病，可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
如果是出现这种症状的话建议饮食一定要清淡，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，其次可以挂个皮肤科，出现症状体征应该及时的给予药物等对症治疗。
一般考虑和脂溢性的皮炎有很大的关系，可以采用局部应用改善毛囊的药物来进行用药治疗，同时也可以采用口服维生素类的药物来进行治疗，注意有没有出现头皮产生红肿热痛的情况，考虑可能是出现了细菌感染。
