一般胖子给人的第一视觉是脸胖脖子粗，人一旦开始发胖，颈部很容易堆积脂肪。对脖子进行按摩，可以促进血液循环，脂肪新陈代谢会加快，用手掌放在脖子根部，掌心向上，轻微用力，慢慢推动。平时可以扭转头部，选择合适的枕头，这样可以有效的减少脖子肥胖。
出血病人不适合吃银耳，银耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在止血的恢复期内不适合食用。银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。老年人吃银耳要适当，银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用，但老年人吃银耳时一定要注意食用量。
活几十年应该是没有问题的，贲门失驰症是由于贲门部位的神经肌肉功能障碍，导致贲门括约肌迟缓不全，引起的贲门痉挛，由于食物通过食管下段障碍，容易引起食管扩张，蠕动减弱，平时要保持愉悦的心情，不要太过于紧张，在治疗的过程中，要积极配合医生。饮食方面注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食。
像这种梗阻性的肝胆疾病应该是找外科进行治疗的，也就是肝胆外科。胆汁淤积性肝硬化，是由于胆管结石或者肝管结石，引起了胆汁不能排泄，胆计淤积在肝脏部位，所以形成了肝硬化，需要尽早去医院治疗，清除肝胆部位的结石。
孕期减肥可不是个好主意。因为这时你需要保持营养均衡、丰富的饮食来保证宝宝的发育，也需要足够的能量来维持怀孕和分娩所需的额外生理需要。即使你不想增加体重，只要妊娠进展顺利，体重增加也是自然和必然的事情。
一旦出现子宫脱垂是不能自行恢复的，而且会随着年龄增大病情逐渐加重。子宫脱垂常发生于老年女性，由于分娩时盆腔筋膜、韧带和肌肉的过度牵拉使盆底组织支撑力量减弱，随着年龄增大盆底组织的松弛程度逐渐加大，而出现盆腔脏器脱垂。慢性咳嗽、腹腔积液、腹型肥胖、持续腹胀或便秘会造成腹腔内压力增加，也是导致子宫脱垂的一个诱因。
