视神经衰弱与视神经萎缩，其实不是一样的疾病，然后就是说这两个是会有本质上的一些区别，另外就是说如果患有视神经，建议能够尽早的去接受正规的治疗。另外就是说平时也要注意保护好眼睛。
神经衰弱是能治疗的，但是神经衰弱不要长期服药，长时间服用会有一定的副作用的，不过中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，这样效果会很显得。
一般来说，神经衰弱睡前泡一个热水澡。
在睡觉之前最好不要进行剧烈的活动，比如散步、打太极拳、下棋等，在睡觉之前可以泡一个热水澡，让自己的身体处于一种放松的状态，并且要坚持每天睡之前都要洗澡。喝一杯温牛奶，不要喝咖啡、饮料、红酒、茶类等辛辣刺激的食品，睡觉之前要多看一些书籍，多看一些书籍，听听轻音乐，不要开太大的灯，要排除外界的影响，要保持一个舒服的环境，这样才能提高睡意，促进睡眠。
一般来说，乌灵胶囊治疗神经衰弱的效果不错。
通常乌灵胶囊是可以促进自然睡眠的药物，不过它并不是安眠药，所以在用药之后不会有头晕、头痛和全身乏力等副作用的产生，相关研究表明，乌灵胶囊不仅对神经衰弱等神经类的疾病有很好的疗效，还对失眠有很好的治疗效果，因此乌灵胶囊可以平衡大脑的兴奋性，从而对人体所出现的疲劳感进行缓解。
此外，建议患者平时保持充分的睡眠时间、养成良好的生活习惯。
得了神经衰弱以后，要充分补充脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分。而维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、全麦食品，燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。
神经衰弱导致失眠，应该冷静地分析，寻找原因进行有效的病因治疗，排除外来干扰，并提高改造和适应环境的能力。创造良好的睡眠环境，神经衰弱引起的失眠的病症，是属于脾肾虚弱引起的，这样的病症，可以选用中药进行治疗。
