白萝卜所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。而蜂蜜味甘，性平，碱性食物。能补中缓急，润肺止咳，润肠燥，解毒。二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
白萝卜具有降气、化痰、止咳的功效，因此可以治疗气机上逆、咳嗽、咳痰等症状，可以用白萝卜煮水喝，也可以放一些银耳，在做菜或者做汤的时候放一些来吃也比较好。蜂蜜性平，因其具有滋阴润燥的作用，所以对于阴虚之咳嗽可以达到消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，可以用蜂蜜泡水喝，也可以做成蜂蜜柚子茶，其清热、化痰、止咳之功较前者大。
白萝卜和蜂蜜应该炖着吃，可以治咳嗽。应该先将白萝卜洗净，去皮，并挖空中心，倒入蜂蜜。将白萝卜放入炖盅内，文火隔开炖熟即可食用。也可将白萝卜切块，加入蜂蜜，放入炖盅内，文火隔开水炖熟就可以。
具有良好的止咳作用，白萝卜蜂蜜水是白萝卜和蜂蜜通过腌制或水煮而成的饮品，首先准备适量白萝卜和蜂蜜，然后将白萝卜去皮，放入锅中加适量水煮熟，取出后等待温度降至40度左右加入蜂蜜，均匀搅拌即可饮用。
白萝卜蜂蜜水是可以治疗咳嗽的。咳嗽多见于体内受到病原体入侵，发生呼吸道黏膜的炎症反应而引起。白萝卜本身含有丰富的生物水分以及大量的维生素、氨基酸、微量元素，还有天然的抑菌因子，能够清咽利喉、化痰止咳，再配以蜂蜜水能够促进其作用。蜂蜜具有润肺、化痰、止咳的作用，本身也含有天然的抗生素，能够抵抗病原体。所以咳嗽时喝一点白萝卜蜂蜜水，能够缓解症状，甚至达到治疗的目的。
白萝卜蜂蜜水可在一定程度上帮助患者治咳嗽，减轻痛苦。白萝卜被中医称为莱菔，具有化痰止咳的功效，其性味辛甘凉，煎煮后性味可变得甘平，可以起到行气、化痰以及利肺的作用，蜂蜜也可以润燥止咳，对于痰热咳嗽或痰多的咳嗽有一定治疗。建议选用红皮萝卜，饭后代茶饮用即可。当咳嗽情况好转时，即可停止服用。若咳嗽治疗效果不佳，建议去正规医院查明原因，对症治疗。
