通常情况下，早上醒来手胀胀的可能是长时间压手、过敏等原因导致的。具体情况分析如下：
长时间压手：患者如果夜间睡觉时长时间压迫手，可能会导致晨起手胀，患者可以通过热敷、按摩等方式缓解不适。
过敏：过敏一般是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应，可能会出现皮肤丘疹、眼红、流涕等症状，部分患者可能因为过敏出现早上醒来手胀胀的。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
双脚出现肿痛的话，要考虑是否有痛风引起的关节红肿疼痛，也有可能是由淋巴管炎下肢血管堵塞而引起的改变，所以还是需要去医院化验一下血，或者是下肢血管B超检查等明确的，还是需要及时的治疗的，避免进一步的加重出现其他并发症。
考虑是心脏或者肾部疾病导致的水肿。患者到医院检查一下下肢的血流情况，肝肾功能，血尿常规，电解质，心电图，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗，睡觉的时候适当的抬高足部，让静脉充分的回流。
可能是腰肌劳损，中医认为就是个肾虚引起的，可以吃些药物来调理的，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，注意生活要有规律，加强体育锻炼，增强体质，多休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，明确病因针对性治疗处理，避免错过最佳治疗时期。
可能是腰肌劳损，中医认为就是个肾虚引起的，可以吃些药物来调理的，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，注意生活要有规律，加强体育锻炼，增强体质，多休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，明确病因针对性治疗处理，避免错过最佳治疗时期。
早上起来出现嘴巴里面经常有酸酸的感觉与脾虚，肝火偏旺有一定关系的，再有也可能与消化方面有关系的，晚上的时候避免吃宵夜，另外晚餐不宜吃不好消化的食物，可以喝些粥，吃清淡的食物，经常出现症状也可看中医治疗。注意口腔卫生，要早晚刷牙饭后漱口。
