脚指甲分层可能缺乏维生素、灰指甲、外伤等因素引起的。
1、缺乏维生素：缺乏维生素可能会导致脚指甲分层，建议多吃一些富含维生素的蔬菜水果、动物内脏等食物来补充维生素。
2、灰指甲：灰指甲患者容易出现脚指甲分层。患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、复方聚维酮碘搽剂、盐酸阿莫罗芬乳膏等药物治疗。
3、外伤：如果指甲受到外力压迫或外力碰撞，可能会分层。此时需要及时休息，不能长时间走路，一段时间后可以恢复。
平时要定期修剪指甲。
指甲变厚分层有可能是灰指甲，需要通过检查才能确诊，可以到正规医院皮肤科做下检查，如果是灰指甲，可以使用灰甲净等药物进行治疗，如果有脚气等真菌感染引起病，也要同时治疗，可以使用复方酮康唑软膏等抗真菌药治疗，注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。
脚指甲起层的原因有多种，那么通常认为脚指甲起层会是因为一些真菌或者是一些缺乏维生素而导致的这种情况。因此，请大家到皮肤科进行就诊。平时多喝些鱼汤，骨头汤，进行补钙治疗，还要警惕灰指甲的可能，必要时去正规医院皮肤科检查一下。
手指甲经常出现分层现象，首先要明确症状。
1.首先，在分层的初期，指甲可能会变厚、变白或变灰。灰指甲是真菌感染引起的一种顽固性皮肤真菌病，病甲会变厚，表面发黄，指甲分层，需要进行抗真菌治疗。常用的药物有：特比萘芬，斯皮仁诺。
2.指甲分层可能是由于饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素、维生素不足引起的营养不良，需要补充蛋白质、钙剂、微量元素等。
记忆力差可能是由于睡眠不足或肾精亏虚引起的早衰表征。
如果由于工作或生活太过忙碌而经常性的熬夜导致睡眠不足，则有可能会引起记忆力差，此时不必太过担心，建议改善一下日常的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，以此来改善记忆力差的现象。
另外，如果有肾精亏虚的症状时，一般会表现为精神状态欠佳、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、皮肤暗淡、脱发早白，还会影响生殖系统，因为肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以补肾填精尤为重要。此时可以通过服用中成药比如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能改善记忆力差的症状，对皮肤暗淡、脱发早白等机体衰老也有显著防治效果。
记忆力差其根源在于肾气不足，可以服用中成药调理。
中医典籍《黄帝内经》中说：“肾主骨生髓”。而“髓者以脑为主”，肾和脑有着密切的关系，肾精足了，脑筋就灵活。肾精不足，大脑就会变“懒”。
如果要改善记忆力差这种情况，补肾精是关键。如能补肾填精的八子补肾胶囊，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，能起到补肾填精、调理阴阳、增强肾气的功效，从而通过增强肾气，改善对于肾气不足引起的记忆力差有一定的缓解作用，同时长期服用还能抗机体衰老。
此外，不良生活习惯、长期晚睡、酗酒等也会造成记忆力差，服用中成药的同时需要及时调整生活方式，保持充足的睡眠和健康合理的饮食。
