血脂高应该注意通过降脂药物来进行治疗，因为血脂高会引起各种并发症，比如脑梗，中风等。并且要控制饮食，避免高胆固醇、高脂肪食物的摄取，不要过度劳累，定期去医院检查血脂变化。
血脂高者做好饮食调理非常重要，在饮食上要注意“两低一高，两限一倡”的原则，即低脂、低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶等几个方面，才能控制血脂水平。降血脂，黄瓜、茄子、绿豆、香菇、山楂、苹果。降血糖：番石榴、苹果、猕猴桃。忌讳食品，动物肝脏、过多的肉类蛋类、香蕉、西瓜等。
血脂高需注意饮食控制、药物治疗及习惯调节，利于降低血脂水平。
平时宜保持低脂营养的饮食结构，多食白菜、芹菜、苦瓜等低热量蔬菜及鱼肉、鸡肉等低脂肉类，日常忌食油腻、辛辣食物，以免增加血管脂质沉积风险。血脂水平偏高的人，也可用药加以改善，可遵医嘱选用恒修堂酒制蜂胶等药物，酒制蜂胶作为中药，所含白杨素、乔松素等物质可有效预防血管胶原纤维增加及肝内胆固醇积聚，适宜于血脂高的人群服用。
此外，日常多锻炼、规律作息、定期监测并复查身体指标，也有利于血脂控制。
孕妇血脂高时应该要均衡营养饮食，同时配合运动，就能降低血脂。孕期不同时期可以补充不同段位的馨片，对母儿的健康都是有益处的。孕妇要合理调配饮食结构，确保母婴健康平安。
高血脂和高血糖可能会导致夜间打鼾，所以平时睡觉时，还是要注意避免枕头垫过高。平时，主要是根据血脂和血糖的数值情况，应该及时使用降血糖和降脂药物进行治疗，以促进血脂恢复和血糖下降，促进身体健康，减少并发症的发生。
在妊娠期间，由于体内对血脂的需求量增大，导致妊娠期出现了高血脂的情况，并且由于妊娠期间不注重膳食，食用油腻的食品也会导致妊娠后期出现血脂增高的情况，需要吃清淡的食物。
如果出现这样的症状，可以采取以下措施：一是要注意饮食，减少食用高脂肪食物，比如一天一次只能食用一个鸡蛋，另外也要注意避免食用肉类和鱼类，一天30-50g。不能吃太多的海参，因为海参的营养含量太高，无法被人体消化，也可能会导致血脂增高。其次，多食用富含蔬菜和维他命的食物，可以促进脂肪的新陈代谢，起到降血脂的效果。第三，要保证适当的运动，以增加体力。
