青春期胸部发育缓慢可以通过以下方法来改善。
一.由于豆制品有丰富的雌激素，可以多吃豆制品，利于乳房的发育。
二.使用按摩的方法来促进乳房发育。
三.不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
建议女孩在饮食上合理，含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁止熬夜，注重锻炼，保持愉悦心情。
青春期女性闭经考虑与激素水平不稳定相关。
青春期的女性可能会因为激素水平不稳定而导致停经。如果停经三个月及以上，可能提示患有疾病，可以诊断为闭经。原发性闭经是指13岁以上、第二性征尚未发育、或者15岁以上、第二性征发育良好、经期尚未来潮的女性，大部分是由于遗传因素或先天发育不良所致，30%的病人有生殖系统的畸形。
爬楼梯青春期的少女适当的爬楼梯不但可以得到身体的锻炼也能刺激膝盖骨骼，如果可以每天单脚跳楼梯、一梯一梯地往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚跳，长期坚持下去，骨骼坚固且也可达到长高的作用。悬垂，在单杠或自家的家庭悬杠上，天天晨起和晚睡前各练一次。
青春期少女月经不调可以进行药物治疗。
青春期少女月经不调可能是气血不足、宫颈炎等原因导致的。如果是气血不足导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等；如果是宫颈炎导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
女孩青春期持续6年左右。青春期的起止时间跟遗传因素和营养因素是有很大关系的。如果营养比较好，有可能在12周岁左右又进入青春期，身体就开始发育了，第二性征就比较明显了，当然青春期出现的早结束的也早，如果摄入营养丰富，也可能适当延长。如果进入青春期的时间晚，结束的时间也会晚，一般青春期整个持续的时间相差不大。
春期女性毛发旺盛的原因。内分泌失调。比如说平时不注意生活习惯和情绪、经常熬夜等要求内分泌紊乱，可能出现多毛。雄激素分泌过多：雄激素分泌过多使女性男性化，毛发就会增多。遗传性：一些父母本身带有毛发旺盛的基因，于是女孩遗传了这个基因，遗传性的毛发旺盛，尽量不要去除掉。刮毛：有些人喜欢刮毛，毛发越刮越重，毛发不是特别多的时候，尽量不要刮。
